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血虚吃啥
补充说明：血虚吃啥
a******W 2014-08-25 17:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
血虚可以吃红枣、阿胶、桂圆、桑葚、核桃等食物，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
1、食物
血虚通常是由于失血过多、久病不愈等原因所引起，患者会出现面色苍白、头晕眼花、失眠多梦等症状。患者可以在日常生活中适当吃红枣、阿胶、桂圆等食物，这些食物具有补益气血的功效，对于血虚的患者有一定的好处。
2、药物
如果患者血虚的情况比较严重，通过饮食调理效果不佳，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如八珍颗粒、归脾丸、人参养荣丸等，这些药物具有补气养血、健脾养心的功效，可以用于治疗血虚引起的面色苍白、头晕眼花、失眠多梦、心悸气短等症状。
建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进气血运行，有助于缓解血虚的情况。
2014-08-25 17:35
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医生回答(1)
沈连 主治医师 三甲
提问
女性由于月经失血、饮食营养不足、劳累过度等容易引起血虚，血虚的症状表现有容易疲劳乏力、出汗，皮肤白、蹲起后眩晕。女人饮食要注意调理补血补铁。
2014-08-25 17:35
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
