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杏仁露真的
补充说明：杏仁露真的
a******W 2014-08-21 20:24
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
杏仁露味甜、质软，杏仁香脆可口，性热，具有活血补气，增加热量的作用，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等成分。一般人群均可食用，产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏制品。杏仁可补充蛋白质和重要的矿物质，如铁、锌，以及维他命E。1. 苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。 2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。 3. 杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
2014-08-21 20:24
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医生回答(1)
陈肖贤 主治医师 三甲
提问
杏仁露是一种由杏仁制作而成的饮料，通常情况下，杏仁露含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以补充人体所需营养，但不建议过量饮用，以免引起胃肠道不适。
杏仁露中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以补充人体所需营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。杏仁露中还含有丰富的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸等营养成分，适量饮用可以促进大脑发育，提高记忆力。但不建议过量饮用杏仁露，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。杏仁露中含有大量的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，不利于高血糖人群控制血糖。
如果饮用杏仁露后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油腻、寒凉的食物，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。
2014-08-21 20:24
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