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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

胸部下垂松驰可以考虑通过胸罩支撑、胸部锻炼、自体脂肪移植、乳房提升术、胸部紧致按摩等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.胸罩支撑
选择合适的胸罩提供必要的支撑,防止进一步下垂。胸罩能够提升并稳定乳房位置,减少因重力导致的下垂现象。
2.胸部锻炼
通过特定的运动如哑铃飞鸟、俯身飞鸟等来增强胸肌力量,从而提升胸部形态。锻炼胸肌有助于提高其弹性和紧致度,间接起到承托作用,改善下垂问题。
3.自体脂肪移植
从患者自身脂肪丰厚部位抽取脂肪,经过处理后注入到胸部下方,以达到隆起和提升效果。此方法利用个体自身的脂肪进行填充,可增加胸部体积及提升位置;同时由于采用自身组织,发生排异反应的风险较低。
4.乳房提升术
手术通常在全身麻醉下进行,在切口处移除多余皮肤并重新定位乳腺组织以提升其位置。该手术直接针对解决乳房下垂问题;通过切除部分皮肤来减轻重量负担,并重塑结构以提供持久支持。
5.胸部紧致按摩
使用专门设计用于丰胸塑形的产品配合按摩手法对胸部进行定期护理。产品中所含成分能促进胶原蛋白生成,而正确手法则有助于刺激淋巴循环及改善组织弹性。
建议定期进行自我检查,特别是在更年期前后,以便早期发现任何变化。如有必要,及时就医接受专业评估和指导。

2024-03-05 01:01

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医生回答(1)

李美苏 主治医师 三甲

提问

首先来看胸部松弛下垂的标准,如果你的咪咪点低于肩膀到手肘的中点,那就表示你的胸部下垂了,咪咪点低于手肘中点越多,表示胸部下垂越严重。对比了这个标准,我发现我的胸部松弛下垂的挺厉害的,我的胸部正在松弛下垂怎么办?

造成胸部松弛下垂最大的原因其实就是“老化”和“地心引力”,另外,常穿无肩带内衣 也是一大禁忌,还有一些不正确的穿衣习惯,也会造成胸部的下垂。

例如:长期穿着无支撑力的内衣或是根本不穿内衣,或长期运动的人却没有穿上可防止胸部过度晃动的运动内衣。以及经常穿NuBra的人,因为NuBra的硅胶材质很重,更是加快下垂的原因,

另外穿上有支撑力的内衣却穿得太低,这些都是造成胸部下垂的因素,赶快检视自己有没有犯这些错误吧!

2014-08-21 16:04

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疾病百科

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胸部下垂

胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞,合理情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻,就掉得越低。

  • 症状起因:1、哺乳造成乳房下垂:一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。 2、减肥造成乳房下垂:就是减肥速度过快,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 3、老年乳房下垂:人变老后各种机能都有所减退,内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂,则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致,故乳房表现为空囊状下垂。 妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故,所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形,是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看,若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭,会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是,在母体所产生的变化不止是乳房下垂,还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉,都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性,孩子生得越多,就越会发生皱纹和肌肉松弛,这种倾向所以会增加,可说是和产后调养的食物有密切关系。 因为,从生理学的立场来说,酸梅的酸及盐分,稀饭的水分,会使人体的细胞弛缓,连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物,就会产生此类结果。

  • 可能疾病: 乳腺增生 单纯性乳腺增生症 早熟性儿童乳房肥大症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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