发病时间：不清楚
自恋情结
补充说明：自恋情结
a******W 2014-08-18 22:12
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
自恋情结可以通过心理咨询、认知行为疗法和支持团体治疗等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生的帮助下深入探讨个体的自我观念、情感体验及应对方式，通常持续数月至数年。此方法有助于提高个人对自身价值的认知，减少过度依赖外界评价，从而减轻自恋情结。通过专业人员引导，可促进个体更客观地看待自己，减少情绪困扰。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及一系列交互式会议，在心理学家指导下帮助患者识别并改变错误或有害思维模式。这种方法旨在挑战不健康的自恋信念，并用更平衡的想法代替它们。对于存在严重自恋情结的人来说，这是一种非常有益的心理治疗方法。
3.支持团体治疗
支持团体治疗提供一个安全且匿名的空间，让参与者分享他们的情感经历以及如何处理类似的问题。这种形式的治疗可以帮助那些有相同问题的人互相理解和支持彼此，并学习从他人身上汲取经验教训来改善自己的生活。
面对自恋情结，建议采取积极的心态管理策略，如冥想练习和正念训练，以培养对自己和他人的更健康的态度。此外，适当的体育锻炼，如瑜伽或跑步，也有助于转移注意力，缓解由自恋情结引起的焦虑和压力。
2024-02-17 03:33
举报相关问题
医生回答(1)
霍思瑜 主治医师 三甲
提问
自恋人格与心理治疗对策
第一步，指导患者解除以自我为中心的人生观。
自恋型人格的最主要特征是自我中心，而人生中以自我为中心的心理最为强烈的阶段是婴儿时期。要治疗自恋型人格，必须了解婴儿化的行为。
请一位和自己亲近的人作为监督者，一旦出现强烈的自我中心主义的行为，便给予警告和提示，督促自己及时改正。通过这些努力，自我中心观是会逐渐消除的。
第二步，引导患者学会爱他人。
对于自恋型人格障碍的患者来说，仅仅抛弃自我中心的观念是不够的，还必须学会去爱他人，唯有如此才能真正体会到放弃自我中心观是一种明智的选择，因为任何人要获得他人的爱，首先必须付出自己的爱。
而自恋型人格障碍者的爱就像是幼儿的爱，不成熟的爱，因此，要努力加以改正。只要在生活中多一份对他人的爱心，自恋症状便会自然减轻。
2014-08-18 22:12
举报向医生提问
人格障碍又称为病态人格或异常人格，是指人格的畸形发展，形成了一种特有的、明显的、偏离所处的社会文化背景，及多数人认可的认知行为模式。人格特征的偏离对环境适应不良，明显干扰了其社会和职业功能，导致此人不能保持和谐的人际关系和难以适应社会生活。不但给别人带来伤害，而且其本人也深受其害或引起痛苦。病态人格原是广义的概念，泛指所有类型的人格不正常，后来一些学者发现病态人格的最初定义，符合现今称谓的反社会人格，从而又出现了病态人格的狭义的概念，专指反社会人格，提出以人格障碍(personality disorders)代替广义的病态人格。
多发人群：压力大者好发
典型症状： 社交敏感性障碍 猜疑 冲动型人格障碍 多疑 易于产生病理嫉妒信念
临床检查： 社交敏感性障碍 猜疑 冲动型人格障碍 多疑 易于产生病理嫉妒信念
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
米氮平片
抑郁症。
盐酸文拉法辛缓释片
本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。
健康问答
