发病时间：不清楚
怎样瘦双下巴
补充说明：怎样瘦双下巴
a******W 2014-08-16 21:43
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
林歆悦 主治医师 三甲
提问
局部按摩可以加速局部新陈代谢，起到减肥的功效。按摩的时间可以每天三次。每次十到三十分钟。指导意见:你若不是很胖，若是先天性的，就自然些吧。胖些没关系的，只要健康就好。减掉双下巴，可以用按摩法.主要部位是脸部的局部穴位，下关，颊车。地产，还有双下巴.指导意见:方法用按摩点按方法.加上腹部的天枢.脚上的足三里穴.每个穴位5分钟.饮食均衡，适当运动。这情况要合理饮食，科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式。
2014-08-16 21:44
举报邱逸凡 主治医师 三甲
提问
要想达到瘦脸的目的，速度较慢，必须长期坚持。法一：把西瓜、冬瓜适量各半去皮，然后把肉打成汁，抹在下巴上，进行按摩5到10分钟。然后就可以洗掉了。剩下的汁要冷冻保存。具体方法将双手放在下巴两侧，以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩；再用以食指、中指的力量，从嘴角往下巴部位以画圆的方式按摩，慢慢缩小按摩的范围，直至下巴周围部位。1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸的\"肿\"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品。
2014-08-16 21:43
举报向医生提问
它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
