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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

牙周病患者可以适量食用高钙食品、富含维生素C的食物、纤维丰富的食物、低糖食品、发酵食品等。但需要注意的是,食物并不能直接治疗牙周病,若病情加重或伴有其他症状,应及时就医。
1.高钙食品
高钙食品可以促进牙齿和牙龈健康,因为钙是构成牙齿和骨骼的重要矿物质。适量摄入高钙食品有助于增强牙齿和牙龈的强度,减少因牙周病引起的牙齿脱落风险。但不宜过量摄入,以免导致结石形成。
2.富含维生素C的食物
富含维生素C的食物能够提高口腔黏膜的抵抗力,预防感染的发生。适当补充维C可降低患牙周病的风险。可通过食用新鲜水果或蔬菜来摄取天然维C。
3.纤维丰富的食物
纤维丰富的食物可以帮助清除口腔中的细菌和食物残渣,减少牙菌斑的形成。经常食用这类食物对维护口腔卫生有益。例如全麦面包、燕麦片等都是不错的选择。
4.低糖食品
低糖食品能减少蛀牙发生的机会,因为过多的糖分会导致牙齿脱矿化。选择低卡路里且含糖量较低的零食,如坚果类、蔬果干等,既可以满足口欲又不会伤害牙齿。
5.发酵食品
发酵食品中含有益生菌,这些菌群能够抑制有害菌的生长,从而改善口腔环境。适当的摄入发酵食品对于维持口腔健康有积极作用。常见的发酵食品包括酸奶、酸菜等。
建议定期进行口腔检查,以早期发现并治疗牙周病。患者平时应避免吃过硬或粘性食物,保持良好的口腔卫生习惯,每天至少刷牙两次,每次至少两分钟,使用牙线清洁牙缝,以减少牙周病的发生。

2023-12-28 15:59

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医生回答(1)

木荟萱 主治医师 三甲

提问

牙周病是指病变从牙龈扩散到牙周膜、牙槽骨、牙骨边组织者,统称为牙周病,是发生在牙齿支持组织的一种慢性破坏性疾病。其特征是牙齿龈沟加深、红肿、长期流脓、口臭、牙槽骨逐渐被吸收、牙齿松动、移位,咀嚼无力,甚至自行脱落。多见于中、老年人,常侵犯一组牙齿或全口牙齿,磨牙发病最多

2014-08-16 21:19

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疾病百科

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牙周病 (牙周疾病)

牙周病是牙齿支持组织,包括牙龈、牙骨质、牙周韧带和牙槽骨因炎症所致的一种疾病 ,是最常见的口腔疾病之一,也是导致牙齿丧失的一个主要原因。但患者并非所有这些组织都同时患病,视局部炎症的轻重及范围,实际上牙周病可分为龈炎和牙周炎二大类。

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