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美容除皱纹

发病时间：不清楚

美容除皱纹

补充说明：美容除皱纹

a******W 2014-08-15 21:40

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医生回答(2)

金映杰主治医师三甲

提问

要想有效地防止和推迟皱纹的出现，要注意发现全身性疾病，特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病，要纠正各种不良生活习惯，如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外，还可以试7个小窍门：

1.注意眼部防晒。

尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

2.多做面部按摩。

每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。

3.蛋清去皱。

每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

4.喝啤酒抗皱。

啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150－250克），能增强体质，减少面部皱纹。

5.嚼口香糖去皱。

每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。

6.用米饭团去皱。

当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

7.用苹果膏去皱。

取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果

2014-08-15 21:40

陈茵沫主治医师三甲

提问

少晒太阳过量的日晒好比晒水果干，将使皮肤脱水、萎缩。

收敛脸部表情

偶尔扮个鬼脸，无妨。但若经常性挤眉弄眼或吸嘴扭唇，使脸部多添几道皱纹。

不要让脸部直接暴晒在阳光下

不想让脸上多几条皱纹的好方法就是戴太阳眼镜或帽子，免让阳光直接与脸接触。因为直接让脸部暴晒在阳光下，除了肤会受阳光的摧残外，刺眼的光线也会使你眯紧双眼，使眼部围产生皱纹。

注意睡姿

有些人睡觉时习惯侧睡，这样容易使脸埋人枕头，而挤压〕皱纹。不妨练习平躺，以避免脸与枕头接触。你可能发现有些纹因此而消退。减肥要趁年轻体重过重会使皮肤撑开。当你减肥时（尤其当你年纪较大皮肤较缺乏弹性时），可能导致出现皱纹，因为皮肤可能无法D 复原来的大小。培养运动习惯身体健康的人，他们的皮肤似乎也比较健康、有弹性。一项研究表明指出中年运动员的皮肤比不运动的中年人紧密、坚实。

饮食均衡

维生素及矿物质都是保持肌肤年轻的重要物质。其中最重要的是维生素B（见于牛肉、鸡肉、蛋、燕麦、牛奶等）、维生素A 及维生素C（含在新鲜的蔬果中）。对皮肤健康最有益的食物是绿叶蔬菜、胡萝卜及新鲜水果。

不要抽烟

抽烟不仅有害身体，也会导致口腔周围的皮肤提早老化（因为抽烟使你经年累月地吸嘴）。抽烟也容易减少皮下微血管内的血液供应这样会加速皱纹的产生。

少喝酒

喜欢喝酒的人得注意了，因为当大量的酒下肚后，第二天你的脸会发胀 .这暂时性的肿胀会将皮肤撑开。待它逐渐收缩时，皱纹可能因此而生。

使用润肤乳液；市面上的各种润肤产品都无法使你回复年轻肌肤。然而，你若属于干性皮肤，使用润肤液倒可掩盖部分细纹。但使用润肤液前，应先清洗皮肤。不要清洗过度过度清洗皮肤，会引起暂时性的皱纹，因为皮肤会被你洗得台干燥了。应该使用温和香皂，并减少清洗次数。倒是应记得彻底冲干净因为在残留皮肤上的香皂将加速皮肤干燥。