首页> 精神心理科> 神经衰弱> 葡萄干功效与作用

精选回答(2)

杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

葡萄干是由葡萄晒干后制成,其功效与作用主要包括补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助改善贫血、辅助降低胆固醇等,平时可以适量食用。

1、补充营养

葡萄干中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,对身体有一定的好处。

2、促进消化

葡萄干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状,适量食用葡萄干可以缓解不适症状。

3、辅助改善贫血

葡萄干中含有丰富的铁元素,可以促进体内血红蛋白的生成,有利于改善贫血的情况。

4、辅助改善胆固醇

葡萄干中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以促进身体的新陈代谢,还可以辅助改善胆固醇。

5、辅助降低胆固醇

葡萄干中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以促进身体的新陈代谢,还可以辅助降低胆固醇。

虽然葡萄干的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对葡萄干过敏的人、患有糖尿病的人等。若患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2018-01-05 15:44

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董树林 主治医师 巴中体检门诊部

擅长:擅长消化内科,心内科,呼吸内科和血液内分泌科,小儿内科的常见病和多发病的诊治。

提问

葡萄干一般人群均可食用。尤适宜儿童孕妇和贫血患者、神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、形体赢瘦、未老先衰、肺虚咳嗽、盗汗、风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛、癌症患者。功效与作用:1.补血气葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少。2.防止冠心病葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。3.缓解神经衰弱葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品。4.降低胆固醇如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干,能有效降低血中胆固醇,同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。6.护肠葡萄干能改善直肠的健康,因为葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。7.防肿瘤葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分,它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长,而且能阻止白血病细胞的分裂。8.预防心脏病葡萄干中的纤维能防止果糖在血液中转化成三酸甘油酯—一种血液脂肪,从而降低罹患心脏病的危险。

2018-01-05 12:37

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医生回答(2)

李学庆 主治医师 三甲

提问

葡萄干具有补血、缓解低血糖、抗氧化、补充维生素、促进消化等功效作用。由于葡萄干含糖量较高,糖尿病患者在食用时需注意控制摄入量。
1.补血
葡萄干富含铁元素和糖分,这些成分可以刺激红细胞的生成,从而起到补血的作用。对于贫血或需要提高免疫力的人群有帮助。可以通过食用适量的葡萄干来摄取必要的营养素。
2.缓解低血糖
葡萄干含有天然的碳水化合物,能够缓慢地释放能量,维持血糖水平稳定。适用于需要长时间集中精力工作但又不想频繁进食的人群。可在口袋中备一小袋葡萄干以备不时之需。
3.抗氧化
葡萄干中的多酚类物质具有较强的抗氧化活性,能清除体内的自由基,减少氧化应激损伤。有助于延缓衰老、预防慢性疾病。日常可将葡萄干作为零食的一部分摄入。
4.补充维生素
葡萄干中含有多种维生素,如维生素C、E等,这些维生素对人体健康至关重要。适当食用葡萄干可以帮助身体获得所需的维生素,支持免疫系统功能和其他生理过程。可以根据个人口味和需求选择食用方式。
5.促进消化
葡萄干含有丰富的膳食纤维,能够增加肠道蠕动,改善便秘症状。适宜长期久坐、排便困难者食用。可通过直接食用或加入食物中制成沙拉等方式摄入。
需要注意的是,虽然葡萄干有许多益处,但由于其含糖量较高,糖尿病患者还是应该谨慎食用,以免影响血糖控制。另外,购买葡萄干时要确保来源可靠,避免购买到添加了防腐剂或其他有害物质的产品。

2024-01-13 01:07

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欧阳文 主治医师 三甲

提问

葡萄干只是一种食物,食物本身不存在任何临床功效或者说是临床不良反应,或许长期食用可以对身体产生营养作用,但不能起到治疗什么疾病的作用。所以适度摄入即可。

2014-08-14 23:09

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疾病百科

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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