发病时间:不清楚
小腿转筋
补充说明:小腿转筋
a******W 2014-08-14 08:18
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精选回答(1)
小腿转筋可以考虑补钙治疗。
缺钙时会引起神经肌肉兴奋性增高,出现肌肉痉挛的情况,表现为小腿转筋的症状。通过补钙可以纠正电解质失衡状态,降低神经肌肉兴奋性,缓解症状。
此外,如果患者在剧烈运动后立即休息或穿着过紧的衣物限制了血液循环,此时局部血液循环受阻,也会导致小腿肌肉缺血缺氧而引起痉挛。这种情况通常不需要特殊处理,待休息和解除衣物压迫后即可自行恢复。
预防小腿转筋应注意适当增加饮食中的含钙食物摄入量,如牛奶、酸奶等乳制品,以及绿叶蔬菜等非乳制品,并避免长时间站立或坐着不动。
2024-01-15 03:58
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