精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

小腿转筋可以考虑补钙治疗。
缺钙时会引起神经肌肉兴奋性增高,出现肌肉痉挛的情况,表现为小腿转筋的症状。通过补钙可以纠正电解质失衡状态,降低神经肌肉兴奋性,缓解症状。
此外,如果患者在剧烈运动后立即休息或穿着过紧的衣物限制了血液循环,此时局部血液循环受阻,也会导致小腿肌肉缺血缺氧而引起痉挛。这种情况通常不需要特殊处理,待休息和解除衣物压迫后即可自行恢复。
预防小腿转筋应注意适当增加饮食中的含钙食物摄入量,如牛奶、酸奶等乳制品,以及绿叶蔬菜等非乳制品,并避免长时间站立或坐着不动。

2024-01-15 03:58

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医生回答(1)

王春晓 主治医师 三甲

提问

小腿抽筋也叫腿肚子抽筋,这是民间的叫法,医学上称之为腓痉挛。

2014-08-14 08:18

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疾病百科

疾病百科

抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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