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走路时岔气

发病时间:不清楚

走路时岔气

补充说明:走路时岔气

a******W 2014-08-13 23:07

岔气 紧张 肌肉 疼痛 皮肤 神经 炸鸡腿

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

可以使用热敷缓解症状。
热敷能够促进血液循环,放松紧张的肌肉,从而减轻疼痛和不适感。但要注意避免温度过高或时间过长,以免引起皮肤灼伤或其他不良反应。
如果患者在运动后出现岔气的症状,则可能与乳酸堆积有关。这是因为剧烈运动会导致肌肉活动增强,产生大量的乳酸,这些乳酸会刺激肌肉和神经,引发疼痛和不适感。
针对走路时岔气的情况,在治疗期间应减少摄入高脂肪、高热量的食物,如炸鸡腿、烤肉串等,以减少胃肠道负担,进而利于消化系统的健康。

2024-01-25 18:05

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医生回答(1)

罗成志 主治医师 三甲

提问

很正常啊,主要是你呼吸方法不对。如果你是最近才开始跑步是很正常,刚刚开始跑步要循循渐进不能一下子猛跑。

2014-08-13 23:07

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疾病百科

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岔气 (急性胸肋痛)

“岔气”又称急性胸肋痛。生活中“岔气”现象时有发生,特别是在我们剧烈运动时更为常见,“岔气”虽然不能造成什么危险,但是,发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。

  • 症状起因:造成“岔气”的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛。或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。还有可能是长期没有参加体育活动或天气过冷,大量出汗。使体内氯化钠含量过低,也能引起“岔气”。

  • 可能疾病: 老年人自发性气胸 非典型性肺炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:普外科

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