发病时间：不清楚
最近体重减轻怎么办
补充说明：最近体重减轻怎么办
a******W 2014-08-12 23:16
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
最近体重减轻可以考虑通过饮食调整、生活方式干预来缓解，必要时还可进行基础代谢率测试、甲状腺功能检查以及胰岛素抵抗检测等。如果体重减轻持续存在或伴有其他不适，应尽快就医以确定原因并获得适当治疗。
1.饮食调整
通过减少高热量食物摄入，增加低卡路里食品比例来实现。此举有助于控制总体能量消耗，进而达到减肥目的。
2.生活方式干预
包括规律运动、充足睡眠及压力管理等行为改变。这些举措有助于提高新陈代谢效率并促进脂肪燃烧；此外还可改善心理状态从而间接支持减重目标。
3.基础代谢率测试
在安静状态下测量身体每小时消耗的最低卡路里数。了解个体的基础代谢水平后，可制定更精准有效的膳食计划以满足日常所需并促进脂肪分解。
4.甲状腺功能检查
抽血化验血液中甲状腺激素含量及其调节因子TSH水平。评估甲状腺是否正常工作以及是否存在甲亢或甲减等问题可能导致的体重变化。
5.胰岛素抵抗检测
空腹状态下抽取静脉血样测定血糖浓度及胰岛素敏感性指数。此测试旨在识别体内是否存在胰岛素阻抗现象，因为高水平的胰岛素可能会导致体重上升。
建议定期监测体重变化，以便及时发现异常趋势。同时，保持均衡饮食和适度运动是维持健康体重的关键。
2024-01-11 19:31
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医生回答(1)
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定义上只要体重在6个月内减轻达到原来体重的5%以上时，即是有意义的体重减轻。
症状起因：恶性肿瘤 大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此，原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌，常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻，甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。 甲状腺机能亢进 老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别，这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大，1/2以上的病人无明显症状，其主要表现就是越来越瘦。 慢性传染病老年结核病、慢性肝病等 许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强，消化吸收功能减弱及继发感染，致使体内营养物质消耗过多，造成体重明显减轻。 肾上腺皮质功能减退 有些患此病的老人早期只有瘦的表现，以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。 胃肠道系统疾病 如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病，均可造成老人不能正常进食，消化和吸收功能比较差，导致老年人营养不良而消瘦。 药源性消瘦 这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的，如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见，老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象，应该提高警惕并及时找医生咨询。
可能疾病： Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎 红蝴蝶疮 肠癌 胃炎 艾滋病导致的肺结核
常见检查：
就诊科室：营养科
