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心率过缓吃什么好
补充说明：心率过缓吃什么好
a******W 2014-08-12 19:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心率过缓患者可以适量食用鲑鱼、核桃、腰果、燕麦、菠菜等食物，这些食物中含有促进心脏健康的营养素，但并不能直接治疗心率过缓。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼富含Omega-3脂肪酸，这些不饱和脂肪酸有助于调节心脏节律。摄入Omega-3可改善心脏健康，进而影响心跳速率。经常食用鲑鱼可以降低血压、减少动脉粥样硬化风险，从而缓解心率过缓的症状。
2.核桃
核桃含有丰富的天然抗氧化剂和维生素E，能够提高细胞抗氧化能力，增强机体免疫力，具有保护心血管系统的作用。适当进食核桃可以帮助维持良好的血液循环状态，对于存在心率过缓症状的人群有益处。
3.腰果
腰果中含有的镁元素能起到稳定心率的作用，有助于改善心率过缓的情况。适量食用腰果还可以补充能量，为身体提供一定的营养物质，有利于身体健康。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生，还能够延缓碳水化合物的吸收速度，避免血糖波动过大。燕麦中的β-葡聚糖成分也具有降低血脂水平的效果，因此，吃燕麦对心率过缓有一定的好处。
5.菠菜
菠菜属于高钾低钠蔬菜，而钾离子是参与调节心肌收缩力的重要电解质之一，适当增加体内钾含量有助于提升心率。此外，菠菜中还含有一定量的铁元素，该类物质对于预防贫血也有积极作用。
建议患者日常生活中注意均衡饮食，保持规律作息，避免过度疲劳，以利于心脏功能的恢复。同时定期进行体检，监测心率变化，及时发现并处理潜在的心脏问题。
2024-03-11 11:00
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医生回答(1)
季沫怡 主治医师 三甲
提问
体格健壮的年轻人、运动员等可能出现窦性心动过缓，但如属于因为心脏或神经系统疾病导致病理性的窦性心动过缓可服用增加心率的药物或起搏器植入，如不是病理性的可以不用服药
2014-08-12 19:25
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正常人心跳次数是60～100次/分，小于60就称为心动过缓。心动过缓有几种类型，最常见的是窦性心动过缓。窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种。生理性窦性心动过缓是正常现象，一般心率及脉搏在50～60次/分，运动员可能会出现40次的心率，不用治疗，常见于正常人睡眠中、体力活动较多的人。心率或脉搏小于50次多数为病理性，需要治疗，严重者要安装心脏起搏器来加快心率。
症状起因：可由生理性、全身性、药物性或心脏血管性疾病疾病所引起。一：生理性：正常人，特别是长期参加体育锻炼的运动员或强体力劳动者，可有窦性心动过缓。睡眠和害怕也会引起一时性心动过缓。再如一些手法压迫眼球，按压颈动脉窦，呕吐，血管抑制性晕厥等，可引起窦性心动过缓。二：全身性疾病：流行性感冒、伤寒、甲状腺机能减退、白喉恢复期、阻塞性黄疸、颅内压增高、某些感染如钩端螺旋体病、传染性单核细胞增多症、垂体功能迟钝、高血钾、碱中毒、食道憩室、抑郁症、都可引起窦性心动过缓。三：药物性：一些药物像β-受体阻滞剂、利血平、利多卡因、乙胺碘呋酮、胍乙啶、吗啡、洋地黄、奎尼丁、异搏定、新斯的明、麻醉药等，可引起窦性心动过缓。四：心脏血管性疾病：急性心肌梗塞，心肌炎、心内膜炎、心包炎侵及窦房结，慢性缺血性心脏病，窦房结炎症，窦房结动脉的血栓、扩张、炎症，某些心肌病如淀粉样变性，法鲁氏四联症或大血管错位术后，微生物累及心脏，出血进入窦房结，家族性窦性心动过缓，累及心脏抑制中枢或加速中枢的中枢神经系统疾病等，均可导致心动过缓的发生。
可能疾病：人流综合症 性交晕厥 甲状腺功能减退性心肌病 勒夫勒心内膜炎 窦性心动过缓
就诊科室：心胸、心血管内科
