发病时间：不清楚
心情烦躁不安怎么办
补充说明：心情烦躁不安怎么办
2021-08-11 23:12
我要咨询
精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
人的情绪的确是会出现周期性变化的，这个并不是太大的问题，现在的问题，是需要放松心情，没有什么事情是不能解决的问题的，最好是能够多出出走走转转换个心情，这样对于身心健康都是较为有利的，要注意这个事情 。如果持续这样，可以先服用一段时间的解郁安神颗粒调理一下。
2022-09-20 21:41
举报相关问题
向医生提问
健康问答
