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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

起床腰痛可能是睡姿不当、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因导致的,患者需要根据病因对症治疗。

1、睡姿不当

如果在睡觉时姿势不当,可能会影响腰部的血液循环,从而出现局部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善,也可以通过调整不良睡姿的方式进行缓解,避免长期保持一个姿势。

2、腰部受凉

如果在睡觉时不注意自身保暖,可能会使腰部受到寒气入侵,从而出现局部疼痛、发凉等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善,也可以通过适当运动的方式进行缓解,比如打太极拳、练习瑜伽等,促进局部血液循环,有利于症状的改善。

3、腰肌劳损

长期弯腰工作、长期久坐等原因容易诱发腰肌劳损,大部分患者会出现腰部酸痛、胀痛等症状,也可能会出现上述症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,椎间盘出现退行性病变,如果在此期间长期弯腰重体力劳动,可能会使局部神经受到压迫,从而出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行治疗,也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般表现为腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状。患者可以在医生指导下服用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。如果患者出现髋关节间隙明显狭窄、股骨头坏死等症状,可以通过全髋关节置换术进行手术治疗。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-08-11 13:25

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医生回答(1)

邱逸凡 主治医师 三甲

提问

平时睡觉要睡硬板床,腰部不要太累,平时多休息,不要受凉。应该会好的。

2014-08-11 13:25

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疾病百科

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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