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脾肾阳虚的食疗
补充说明：脾肾阳虚的食疗
a******W 2014-08-10 19:02
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
脾肾阳虚是一种中医辨证，主要表现为消化不良、腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。虽然黑豆、芡实、莲子、山药、羊肉等食物在传统中医学中被认为具有一定的滋补作用，但并不能直接用于治疗脾肾阳虚，若症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.黑豆
黑豆具有滋补肝肾、养血明目的功效，对于脾肾阳虚引起的症状有一定的缓解作用。适当进食可辅助改善因脾肾阳虚导致的头晕目眩、腰膝酸软等症状。此外，还能够促进新陈代谢，有利于身体健康。
2.芡实
芡实味甘、涩，性平，归脾经、肾经，具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效，对于脾肾阳虚有治疗效果。适量食用可以增强体质，提高免疫力，同时还有助于改善脾肾阳虚引起的相关不适症状。
3.莲子
莲子为睡莲科植物莲的成熟种子，其味甘、涩，性平，入心、脾、肾经，具有补脾止泻、益肾涩精的作用，对于脾肾阳虚所致的症状有益处。适当摄入有助于缓解脾肾阳虚引发的心悸不宁、失眠多梦等不良现象。但需注意不宜过量食用，以免出现消化不良的情况。
4.山药
山药是一种常见的中药材，味甘，性平，归肺、脾、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，脾肾阳虚患者也可以通过吃山药进行调理。适当食用山药还可以起到一定的补中益气的作用，对脾肾阳虚引起的食欲减退、大便溏泄等症状也有一定好处。
5.羊肉
羊肉是日常生活中较为常见的一种食材，中医认为其味甘，性温，入脾、肾经，具有温补脾胃、补肾壮阳的功效，脾肾阳虚者也可通过食用羊肉来改善病情。适当进食羊肉还能帮助身体补充营养物质，如蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，从而达到滋养身体的目的。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多摄入，以免引起上火或肥胖等问题。针对脾肾阳虚的问题，在饮食调理的同时，还可配合医生服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
2024-02-11 04:32
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医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
脾肾阳虚。由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调
指导意见：
温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情况比较严重就只能中药调理了,可以煎药,泡酒,中成药制成胶囊.总之以暖为主，不易吃凉的
2014-08-10 19:02
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脾肾阳虚，病证名。由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。
