发病时间：不清楚
哮喘锻炼
补充说明：哮喘锻炼
a******W 2014-08-10 18:01
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
哮喘患者可以通过生活方式管理、肺功能锻炼、支气管扩张剂、糖皮质激素吸入疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式管理
生活方式管理包括合理饮食、充足睡眠及适量运动，旨在改善患者整体健康状况。良好的生活习惯有助于减少哮喘发作次数和严重程度；具体到哮喘病人身上，通过增加体力活动可提高心肺功能，降低病情控制不佳时的风险。
2.肺功能锻炼
肺功能锻炼涉及一系列呼吸训练，如深呼吸、腹式呼吸等，每日坚持一定时间。此方法有助于增强肺部肌肉力量和耐力，提高通气效率，在一定程度上缓解哮喘症状。
3.支气管扩张剂
支气管扩张剂通过口服或喷雾方式给予，作用于短至数分钟内舒张气道平滑肌。对于急性哮喘发作具有迅速起效且效果持久的特点；对因过敏反应引起的喘息也有较好的缓解作用。
4.糖皮质激素吸入疗法
糖皮质激素吸入疗法通常采用定量气雾剂或干粉剂形式，按医嘱每日定时喷入口腔深处。这类药物能有效抑制气道炎症反应，长期使用可显著改善预后并预防急性发作。
哮喘患者应避免接触已知诱发因素，如烟草烟雾、花粉或其他环境污染物。建议定期复诊，以便及时调整治疗方案，同时保持均衡饮食，保证充足的休息，以辅助控制病情。
2024-02-19 02:52
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医生回答(1)
黄窦窦 主治医师 三甲
提问
1、首先，应特别注意，在哮喘发作时要停止体育锻炼，以免病情加重。而应积极治疗，尽快控制症状。
2、缓解期可以从事各种形式的锻炼，游泳是一项全身运动，能增加胸肌、腹肌的力量，增加肺活量，改善肺功能，同时又使皮肤和冷水相接触增加皮肤对寒冷刺激的适应能力，又不会因改变气道内环境而诱发哮喘，因而被认为是最适宜的运动形式。长短跑时由于气道内温湿度的降低，往往引起气道内渗透压和PH的改变，促使气道反应性增高常会诱发哮喘。我们提倡最好在运动前15-20分钟吸入支气管扩张剂加以预防。运动强度要循序渐进，量力而行，这样可大大减低症状出现的可能性。
2014-08-10 18:01
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哮病是由于宿痰伏肺，遇诱因或感邪引触，以致痰阻气道，肺失肃降，痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声，唿吸气促困难，甚至喘息不能平卧为主要表现。 哮病是内科常见病证之一，在我国北方更为多见，一般认为本病发病率约占人口的2%左右。中医药对本病积累了丰富的治疗经验，方法多样，疗效显着，它不仅可以缓解发作时的症状，而且通过扶正治疗，达到祛除夙根，控制复发的目的。 《内经》虽无哮病之名，但有“喘鸣”、“够贻”之类的记载，与本病的发作特点相似。 根据本病的定义和临床表现，本病相当于西医学的支气管哮喘，西医学的喘息性支气管炎、或其他急性肺部过敏性疾患所致的哮喘均可参考本病辨证论治。
