精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

治疗落枕可以采取热敷治疗、按摩疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等方法。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对颈部进行温和加温,每次15-20分钟,每日多次。热敷能促进血液循环,缓解局部肌肉紧张和疼痛。对于急性期的患者效果更佳。
2.按摩疗法
选择舒适姿势,由专业人士轻柔地按压、揉捏颈部及肩背部肌肉。此方法有助于放松紧张肌群并减轻僵硬感;开始前应评估患者反应以防加重不适。
3.针灸治疗
通过专业中医师操作,在特定穴位上进行电针刺激,一般为一次30分钟左右。针灸能够调节气血流通状态,从而缓解因睡眠姿势不当引起的颈项部软组织损伤所致之落枕。
4.肌肉松弛剂
口服或外用非处方类药物如酮洛芬凝胶、布洛芬乳膏等来缓解局部肌肉紧张和疼痛。这类药物具有阻断前列腺素合成的作用机制,因此也适用于上述情况所引发的轻微至中度疼痛管理。
5.非甾体抗炎药
可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物抑制环氧化酶活性,减少花生四烯酸向前列腺素转化。PGE2是造成颈部局部肿胀和疼痛的主要原因,通过抑制其合成起到止痛作用。
在日常生活中,建议患者注意休息,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免导致病情加重。

2024-02-07 19:38

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医生回答(1)

陈家熙 主治医师 三甲

提问

落枕多和睡眠姿势不良,受凉等导致的颈部肌肉痉挛有关.
落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳.建议做局部按摩,针灸治疗.口服芬必得+舒筋活血片.

2014-08-09 23:31

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疾病百科

疾病百科

落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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