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心脏肥大防治
补充说明：心脏肥大防治
a******W 2014-08-09 21:13
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心脏肥大的防治可通过生活方式干预、体重管理、规律运动、饮食调整、避免或限制饮酒等措施来实现。
1.生活方式干预
通过改善生活习惯来降低心血管疾病风险，进而减少心脏负担和防止进一步扩大。倡导健康的生活方式，如戒烟、控制钠盐摄入量小于5克/天等。
2.体重管理
超重或肥胖会增加心脏负荷，导致心肌细胞代偿性增生以满足机体需要，从而引起心脏肥大。体重管理有助于减轻心脏负担。建议BMI维持在正常范围，即18.5-23.9kg/m^2之间。
3.规律运动
规律运动可以提高心脏功能，增强心脏泵血能力，促进血液循环，降低心脏负荷。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。
4.饮食调整
合理膳食有利于控制血脂水平，延缓动脉粥样硬化的进程，从而预防心脏肥大的发生。提倡低脂、低糖、高纤维素饮食，每日摄入新鲜蔬菜和水果。
5.避免或限制饮酒
酒精可直接损伤心肌细胞，长期大量饮酒会导致心肌细胞受损、坏死，诱发心脏肥大。不建议成年男性每天饮用酒类不超过25g酒精，成年女性每天不超过15g酒精。
如果患者出现胸闷、呼吸困难等症状，应及时前往医院的心血管科就诊。
2024-02-26 12:27
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医生回答(1)
王春晓 主治医师 三甲
提问
心脏肥大一般会分为运动性肥大和病理性肥大,运动与心脏肥大主要是长期从事等长性或力量性为主的项目的运动员。治疗心肥大需找出潜伏病因,针对不同原因作不同的治疗.例如心肥大是高血压所引起,只要把血压控制正常,心肥大就会慢慢改善,所以我们看病人是否有好好服药,寻常血压是否控制良好,也可以专心肥大是否有进步,作为评估之依据再进行治疗。
2014-08-09 21:13
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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