首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 湿疹> 皮肤干燥起屑

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

皮肤干燥起屑可以采取保湿乳液涂抹、加湿器使用、饮食调整、维生素E摄入、定期去角质等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.保湿乳液涂抹
选择温和无刺激且适合自己肤质的保湿乳液,在每天早晚洗脸后均匀涂抹于面部。保湿乳液能够帮助肌肤锁住水分,改善皮肤干燥状况,从而减轻起屑现象。
2.加湿器使用
在室内使用加湿器增加空气湿度,特别是在冬季供暖季节。提高环境湿度有助于缓解因低湿度导致的皮肤紧绷感及减少静电对头发造成损伤等问题。
3.饮食调整
均衡饮食,适量摄取富含抗氧化剂、脂肪酸以及维生素A、B6、C和E的食物如深色蔬菜、坚果类、鱼类等。这些营养素对于维持皮肤健康至关重要;可促进细胞更新、增强皮肤屏障功能并辅助调节免疫反应。
4.维生素E摄入
通过口服维生素E补充剂或食用含丰富此元素之食品如鳄梨、杏仁等来提升体内水平。研究显示,它可以作为自由基清除剂发挥作用,并能促进表皮细胞生长及修复受损组织。
5.定期去角质
选用合适质地与成分之磨砂膏或化学剥离产品,在每周固定时间进行外层角质去除。适度地剥除老旧角质有助于打开毛细孔以便后续保养品吸收,并可减少死皮堆积所造成的不适感觉与外观问题。
在日常生活中,应避免长时间处于空调房间内,以免加剧皮肤干燥的情况。适当增加饮水量也有助于缓解皮肤干燥的症状。

2024-02-14 21:15

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医生回答(1)

黄海颜 主治医师 三甲

提问

您好,根据描述来看,这种情况要注意癣、湿疹等原因造成的可能,以及其他相关原因造成的可能,如皮肤过敏、皮炎等原因造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,如疼痛等。

2014-08-09 15:25

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疾病百科

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皮肤干燥

皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。

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