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心律不齐运动
补充说明：心律不齐运动
a******W 2014-08-09 11:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心律不齐的患者可以通过生活方式干预、心率监测、心率控制运动、心理行为疗法、针灸治疗等非药物治疗方法来改善症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的药物治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律锻炼和充足休息，旨在改善整体健康状况。通过优化生活习惯，可减少心脏负荷，缓解因不良生活模式导致的心律不齐。
2.心率监测
心率监测是通过佩戴心率监测设备实时跟踪心跳速度，在医生指导下调整活动强度。心率监测能够提供个体化数据支持安全开展体育活动，预防由过度或不足运动引起的心律失常。
3.心率控制运动
心率控制运动是指根据个人最大心率制定计划，并使用心率表监控运动中的心率，使心率保持在特定范围内。此方法有助于提高心血管耐力并降低发生危险性心律失常的风险，但须在专业教练监督下进行。
4.心理行为疗法
心理行为疗法通常由训练有素的专业人员指导患者识别并改变可能导致焦虑或压力的心理反应，以减轻对心脏的影响。此策略有助于管理情绪状态，从而减少因应激而加剧的心律不齐现象。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及在身体特定穴位插入细针，通常需要定期访问中医师进行治疗。传统中医学认为，针灸可以调节体内气血流通，对于某些类型的心律不齐可能具有一定的辅助效果。
建议定期进行体检，特别是针对心脏的相关检查，如心电图或Holter监测，以评估心脏功能及心律是否正常。另外，若患者存在持续胸痛、呼吸困难等症状，则需及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
2024-03-25 04:58
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医生回答(1)
李周岚 主治医师 三甲
提问
随呼吸的变化而变换,吸气时心率可增加数跳,呼气时又可以减慢数跳,其快慢周期恰好等于一个呼吸周期.屏气时心率又可以转为正常.这种随呼吸变化的窦性心律不齐是完全正常的,不必担心,也不用治疗.
2014-08-09 11:41
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心律失常(cardiacarrhythmia)是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而衰竭。“心律紊乱”或“心律不齐”等词的含义偏重于表示节律的失常，心律失常既包括节律又包括频率的异常，更为确切和恰当。
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