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脾阳虚和肾阳虚
补充说明：脾阳虚和肾阳虚
a******W 2014-08-08 22:45
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脾阳虚和肾阳虚患者可以考虑饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法来改善症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括增加温热食物摄入，减少寒凉食品，维持规律进餐习惯。温补食物有助于提高身体热量产生，改善脾肾阳气不足引起的消化吸收功能减退、畏寒怕冷等症状；而规律进食则可促进胃肠蠕动，利于营养物质吸收。
2.中药调理
中药调理需依据患者体质特点配制汤剂，通常涉及黄芪、党参等药材，服用周期因人而异。这些草药具有健脾益气、温中散寒的功效，能够缓解脾阳虚所致食欲不振、腹胀腹泻等问题；对于肾阳虚也有一定的辅助效果。
3.艾灸疗法
艾灸疗法通过点燃特制艾条，在特定穴位上温和刺激，每次治疗时间依医嘱而定。此方法利用了艾叶辛温之性，能温暖下焦，激发经络之气，调节脏腑功能，从而起到培补元阳的作用，对脾肾阳虚有较好的疗效。
4.运动疗法
运动疗法包括如太极拳、八段锦等传统锻炼方式，每周至少练习3次，每次持续20-30分钟。这些活动可以帮助增强脾胃运化水湿和气血的功能，同时提高肾脏藏精纳气的能力，从而改善脾肾阳虚引起的相关不适症状。
在中医师指导下进行针灸、拔罐等外治法可能有益于调整阴阳平衡。此外，保持充足睡眠有助于恢复机体状态，建议每天晚上11点前入睡，早上6点后起床。
2023-12-26 01:25
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医生回答(1)
曹宗泽 主治医师 三甲
提问
杜仲腰花 ,茴香炖煮肾 ,杞地山药粥 都是不错的补肾食疗方法,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
2014-08-08 22:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
