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脾湿如何食疗
补充说明：脾湿如何食疗
a******W 2014-08-08 22:36
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾湿可以通过饮食调理进行改善，如适当食用山药、薏苡仁等食物；也可以遵医嘱服用健脾消食类中药，如党参、白术等，以及祛湿类中药，如茯苓、泽泻等。若症状持续或加重，应寻求医生帮助。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，减少湿邪产生，如少食寒凉、甜腻食物；增加具有健脾功效的食物摄入量，如小米、山药。此方法旨在改善脾胃功能，间接减轻湿邪困扰。因为脾主运化水湿，适当进食健脾食物有助于增强脾脏运化功能，从而辅助消除体内的湿气。
2.健脾消食类中药
选用党参、白术、茯苓等中药材，制成汤剂或丸散服用，每日分次食用。这类药材能够补益脾气、促进消化吸收，进而辅助改善脾虚引起的食欲不振、腹胀等症状。对于缓解脾湿有良好效果。
3.祛湿类中药
可将薏苡仁、赤小豆、芡实等中药材加水煎煮后饮用，每日一副。这些药物具有渗湿利水的功效，能有效帮助身体排除多余的水分和湿气。适用于脾湿所致的水肿、痰多等症状。
此外，患者还可适当进行慢跑、太极等运动，有助于促进气血循环，也有助于改善脾湿的症状。
2024-02-03 05:15
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医生回答(1)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.
2014-08-08 22:36
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寒湿困脾证是指寒湿内盛，阻困中阳所表现的证候。多因饮食不节，嗜食生冷，或淋雨涉水，居处潮湿以致内湿素盛等因素引起。相当于中医的湿阻，泄泻，霍乱，臌胀，黄疸，西医的急性肠炎，霍乱，副霍乱，病毒性肝炎，肝硬化腹水等。
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