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蒲桃对孕妇的好处
补充说明：蒲桃对孕妇的好处
a******W 2014-08-07 15:31
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃葡萄，可以起到提高食欲，增强消化功能，补充部分维生素的作用。
在怀孕的早期，因为HCG升高，影响消化功能，吃点葡萄有助于促进消化，减轻呕吐反应。对胎儿没有特殊的好处，也没有害处。
2014-08-07 15:31
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医生回答(1)
张晓云 主治医师 三甲
提问
蒲桃对孕妇的好处主要包括润肠通便、补充营养、增强体质、改善食欲、缓解口渴等，在日常生活中可以适量食用。
1、润肠通便
蒲桃中含有丰富的膳食纤维，孕妇适量食用，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以起到润肠通便的作用。如果孕妇存在便秘的情况，可以适当吃蒲桃进行改善。
2、补充营养
蒲桃中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分，孕妇适量食用，可以为身体补充所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
3、增强体质
蒲桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、胡萝卜素、碳水化合物、钙元素、铁元素等营养成分，孕妇适量食用可以增强体质，有利于身体健康。
4、改善食欲
蒲桃的味道酸甜，可以刺激味蕾，增加食欲，孕妇适量食用可以改善食欲不振的情况。
5、缓解口渴
蒲桃中含有大量的水分，孕妇适量食用可以为身体补充水分，一定程度上可以改善口渴的情况。
但孕妇要注意避免过量食用蒲桃，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-08-07 15:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
