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脾肾阳虚吃补脾益
补充说明：脾肾阳虚吃补脾益
a******W 2014-08-06 15:30
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
脾肾阳虚的患者可以适量食用黑米、芡实、莲子、山药、大枣等食物，这些食物对于脾肾阳虚可能有一定的辅助调理作用。但食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，建议及时就医接受专业治疗。
1.黑米
黑米具有滋阴补血、健脾暖肝、明目的功效，对于脾肾阳虚引起的症状有一定的缓解作用。适当进食可改善因脾肾阳虚导致的面色萎黄、头晕眼花等症状。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.芡实
芡实味甘、涩，性平，归脾经、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，能够辅助治疗脾肾阳虚所致泄泻、遗精等病症。适量食用可以增强体质，提高免疫力，对脾肾阳虚有较好的调理效果。长期大量食用可能会出现上火的情况。
3.莲子
莲子具有养心安神、健脾补肾的作用，适用于脾肾阳虚所致失眠多梦、食欲不振等症状。适当摄入有助于改善相关不适症状。但需注意不可过量食用，否则可能加重脾胃负担。
4.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘，性平，入肺、脾、肾三经，具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，因此脾肾阳虚患者也可以通过服用山药进行调理。本品能补脾气而益胃阴，故可用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻以及消渴症见口渴多饮、小便频数等。但外邪实热、内有积滞者忌服。
5.大枣
大枣味甘，性温，入脾、胃二经，具有补中益气、养血安神的功效，对于脾肾阳虚引起的气血不足、失眠多梦等情况有一定缓解作用。适当食用有利于补充营养，改善身体状况。但糖尿病患者应避免过多食用，因为大枣含糖量较高，以免血糖波动过大。
上述提及的所有食物均需要适量食用，以免引起腹胀、腹泻等胃肠不适症状。针对脾肾阳虚的症状，建议调整饮食结构，同时配合适当运动如慢跑或太极，以改善病情。
2023-12-27 20:08
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医生回答(1)
方安俊 主治医师 三甲
提问
脾肾阳虚多由肾虚衰，不能温养脾阳，导致脾阳亦虚。亦有脾阳久虚，不能运化水谷精气以充养肾，遂至肾阳亦虚。是脾肾阳气亏虚，虚寒内生，为虚寒症状。
金匮肾气丸是温补肾阳，行气化水；补脾益肠丸主要补中益气，健脾和胃，涩肠止泻，因此，两药可以一起用。祝早日康复
2014-08-06 15:30
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
