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足内翻怎么治
补充说明:足内翻怎么治
a******W 2014-08-06 10:46
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精选回答(1)
足内翻可以采取物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、肌肉加强训练、功能性锻炼等方法治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和平衡练习,通常由专业人员指导,在医院或康复中心进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张和僵硬,改善关节稳定性,从而减轻足内翻的症状。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过使用定制的鞋垫或对现有鞋子进行调整来纠正步态异常,需定期更换以保持效果。这种方法旨在提供额外支撑并引导身体正确着地方式,可减少因步态问题导致的不适感及风险。
3.定制支具
支具制作完成后佩戴于受影响区域,可能需要每天数小时甚至全天候穿戴。支具有助于稳定骨骼结构,在一定程度上限制过度活动引起的畸形发展;长期配戴能够形成习惯性姿势改变。
4.肌肉加强训练
针对腓肠肌、比目鱼肌等主要参与足踝运动的肌肉群开展针对性强化训练,一般建议每周3-5次,每次持续20-30分钟。增强相关肌肉力量有助于改善足部控制力和稳定性,从而辅助矫正足内翻状态。
5.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列日常活动模拟动作,如步行、跑步或跳跃,旨在提高下肢协调性和效率。此举有助于促进血液循环,预防肌肉萎缩,并进一步支持软组织健康,对于存在足内翻者有益。
在治疗足内翻的过程中,应避免长时间站立或行走,以减少足部压力。同时注意营养均衡,适量补充富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等,有利于骨骼健康。
2024-01-17 01:50
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医生回答(1)
你好先天性马蹄内翻足也叫作先天性畸形足,是一种比较常见的先天畸形,大多为单侧脚部畸形,但也可以是双侧的.畸形明显时,小孩一出生时就能发现,如果能及早治疗,效果比较好,但治疗后畸形还是有可能复发,所以要定期随访到骨骼成熟为止,大约14岁以后.
2014-08-06 10:46
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马蹄外翻足也叫作先天性畸形足,是一种比较常见的先天畸形,大多为单侧脚部畸形,但也可以是双侧的.畸形明显时,小孩一出生时就能发现,如果能及早治疗,效果比较好,但治疗后畸形还是有可能复发,所以要定期随访到骨骼成熟为止,大约14岁以后.
症状起因:马蹄外翻足也叫作先天性畸形足,是一种比较常见的先天畸形,大多为单侧脚部畸形,但也可以是双侧的.畸形明显时,小孩一出生时就能发现,如果能及早治疗,效果比较好,但治疗后畸形还是有可能复发,所以要定期随访到骨骼成熟为止,大约14岁以后.
可能疾病: 小儿成骨不全 小儿扁脸关节脱位足异常综合征
常见检查:
就诊科室:骨科
叶酸片
1.预防胎儿先天性神经管畸形。2.妊娠期、哺乳期妇女预防用药。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。