发病时间：不清楚
朋友晕车
补充说明：朋友晕车
a******W 2014-08-05 20:52
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
朋友晕车可以考虑运动疗法、放松训练、中药调理、针灸治疗等方法来缓解症状。如果晕车症状持续或加剧，建议及时就医。
1.运动疗法
通过特定的身体活动如步行、慢跑等来改善晕车症状，通常在乘车前开始。此方法有助于提高身体对运动状态的适应性，减少晕动病的发生。适合于晕车伴有恶心呕吐的朋友。
2.放松训练
采用深呼吸、冥想或其他松弛技巧，在乘车时帮助缓解紧张情绪。研究表明，心理因素与晕车有关，放松训练可降低交感神经兴奋性从而减轻不适感。适用于有精神压力导致晕车者。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用具有健脾和胃作用的药物，比如香砂养胃丸、参苓白术散等。上述药物能够有效缓解因脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。对于晕车伴随食欲减退的朋友有一定的效果。
4.针灸治疗
选择特定穴位如内关穴、足三里穴等，在专业人员操作下进行针刺。中医认为晕车与气血运行不畅有关，针灸能调节脏腑功能、促进血液循环。针对晕车且容易出现头痛、眩晕等情况的朋友适用。
建议晕车的朋友出行前避免空腹，以免加重胃肠不适症状。同时，可携带生姜片贴于手腕内侧腕横纹尽头处的高骨上，具有一定预防晕车的作用。
2024-01-28 22:35
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医生回答(1)
张思芬 主治医师 三甲
提问
我小的时候不晕车，小学毕业后就一直骑自行车了，知道上班后需要经常坐车，才开始晕车，有一年时间吧，很难受。我的经验就是一直坐车，我一年后就再也不晕车了。
2014-08-05 20:52
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晕动病（motionsickness）即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
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