首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 脾肾阳虚失眠

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

由多由感受寒邪较重,或久病耗气损伤脾肾之阳气,或久泻不止,损伤脾肾之阳,或其他脏腑的亏虚,累及脾肾两脏等引起.脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘.

2014-08-05 16:46

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医生回答(1)

黄秋霞 主治医师 三甲

提问

脾肾阳虚失眠多考虑是不良的生活习惯引起的,也可能是饮食不当、脾肾阳虚、肾阳虚、心肾不交等导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果在平时生活中经常熬夜,可能会损伤脾肾之阳,导致出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜进行缓解。

2、饮食不当

若是患者在平时生活中经常摄入过多生冷、寒凉的食物,可能会损伤脾胃,导致出现脾胃阳虚的情况。患者可能会出现食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状,同时可能会伴随失眠的现象。建议患者改变不良的饮食结构,避免吃生冷寒凉食物,适当进食温热的食物,比如小米粥、南瓜粥等。

3、脾肾阳虚

如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会损伤脾胃阳气,导致出现脾肾阳虚的情况。患者可能会出现四肢不温、畏寒怕冷、小便清长等症状,同时可能会伴随失眠的症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以遵医嘱服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。

4、肾阳虚

如果患者存在肾阳虚的情况,可能会导致肾阳气不足,无法温煦身体,从而出现畏寒怕冷、四肢冰凉、身体乏力、失眠多梦等症状。建议患者可遵医嘱口服右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗,同时还可以通过艾灸的方式进行缓解。

5、心肾不交

心肾不交可能是久病伤阴、房事不节等原因导致的,可能会出现心烦、失眠、健忘、腰膝酸软等症状。患者可以在医生的指导下服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物来治疗,平时也可以适当吃一些滋阴清热的食物,比如百合、银耳、雪梨等。

如果患者出现脾肾阳虚失眠的症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2014-08-05 16:46

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