首页> 外科> 脊柱外科> 女性腰痛的治疗办

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

女性腰痛可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以评估是否需要进一步的诊断或治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适度运动、体重管理、正确姿势训练等,旨在通过日常活动改善腰部负担。因为生活方式干预能够增强核心肌群力量,减轻因肥胖引起的腰部压力,从而缓解腰痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于轻至中度腰痛的缓解,通常口服给药。这类药物能减少组织发炎和疼痛,适用于缓解由肌肉劳损、椎间盘突出等原因导致的腰痛。但须注意长期使用可能引起的胃肠道副作用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可缓解因紧张性肌肉造成的腰痛,按医嘱服用。此药物具有解除平滑肌痉挛的作用,对于缓解腰背部肌肉紧张所致的不适有较好的效果。需警惕可能出现的嗜睡、乏力等不良反应。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激治疗等,在医师指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张及减少炎症,对缓解因外伤或劳损引起的急性腰痛有益。在接受治疗时应保持放松状态以利于效果发挥。
5.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法,需要专业人员操作。针灸可以调节气血流通、缓解局部肌肉紧张和神经压迫,有效治疗因寒湿侵袭、经络阻滞所导致的慢性腰痛。施行前应告知医生既往健康状况及是否有过敏史。
建议定期更换床垫硬度,维持适当的睡眠姿势,以减少脊柱负担。同时,推荐患者可在医师指导下进行针对性的功能锻炼,如猫背伸展等,以增强腰部肌肉力量,预防并缓解腰痛。

2024-02-11 08:57

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医生回答(1)

叶绾 主治医师 三甲

提问

您好,在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用

2014-08-05 09:06

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疾病百科

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月经疹 (孕酮自身免疫性皮炎)

月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1~3天,其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒,随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前,卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。

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