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脾胃湿热如何调理
补充说明：脾胃湿热如何调理
a******W 2014-08-04 23:01
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
脾胃湿热可以考虑饮食调理、中药调理、穴位针灸、运动疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括减少辛辣、油腻食物摄入，增加蔬菜水果及粗粮比例，并保持规律进餐。此举有助于减轻脾胃负担，改善消化功能，从而辅助缓解由湿热引起的腹胀、食欲不振等症状。
2.中药调理
中药调理需依据体质配制汤剂，如茵陈蒿汤、龙胆泻肝汤等，每日分次服用。这些方剂可清利湿热，调节脾胃运化功能，适用于治疗脾胃湿热所致的口苦、舌苔厚腻等症状。
3.穴位针灸
选择足三里穴、脾俞穴等穴位进行针灸，通常每次治疗30-60分钟。针灸上述穴位能够促进气血运行，增强脾胃消化吸收能力，对于缓解脾胃湿热引起的不适有积极作用。
4.运动疗法
运动疗法包括适量的有氧运动如散步、慢跑等，每周至少进行3次。科学研究表明，适度运动能提高身体免疫力，促进新陈代谢，进而帮助消除体内湿气，改善脾胃湿热状态。
在中医师指导下进行治疗是必要的，以免因不当用药导致不良后果。患者平时应避免暴饮暴食及过度疲劳，保证充足睡眠，有利于维护脾胃健康。
2024-01-18 08:07
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医生回答(1)
韩炫宇 主治医师 三甲
提问
综上所述，考虑脾胃失和气血不通，中医认为脾主升清运化，合肌肉主四肢，开窍于口，其华在唇，脾失健运。则运化功能失调，致脾胃不和，气虚血滞造成上述症状.清淡饮食，多吃豆类及蔬菜，少吃肥甘厚味，辛辣食品，也可中药调养，可服健脾养胃，利水渗湿的中药，如人参健脾丸，参苓白术散等.
2014-08-04 23:01
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脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。
症状起因：脾胃湿热的形成基本是由外感湿热邪气和内伤饮食不节两方面引起,与个体素质也有一定的关系。
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就诊科室：中医
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