发病时间：不清楚
跑步例假
补充说明：跑步例假
a******W 2014-08-04 21:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
不建议进行长跑。
经期时，子宫内膜会周期性脱落并伴随出血，机体处于微炎症状态。长跑会加重下肢静脉回流淤积，增加盆腔脏器充血，可能会加剧痛经、腰酸背痛等不适症状，甚至诱发子宫内膜异位症的风险。
对于无明显痛经或其他身体不适的女性，可以适当慢跑或快走，但要避免剧烈运动。
针对月经期间的身体变化，适量运动有助于缓解压力，但应避免度训练，并注意保持充足的休息以支持生殖系统健康。
2024-02-13 17:54
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医生回答(1)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
你好，一般月经期间最好是不做剧烈活动的，以免导致月经量多，引起腹痛的 像这样的情况建议你最好是可以散步，等待月经干净后在开始跑步的，月经期间不可以盆浴，少吃辛辣食物刺激和生凉食物刺激
2014-08-04 21:18
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月经过多(menorrhagia)的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及出血时间皆规则，无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。系有排卵型功能失调性子宫出血中的一类。临床上以出血时间与基础体温(BBT)曲线对照，将有排卵型功能失调性子宫出血分为月经量多与经间出血两类。
