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皮肤油腻有黑头
补充说明：皮肤油腻有黑头
a******W 2014-08-03 19:03
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
皮肤油腻有黑头可以考虑生活方式调整、局部清洁护理、外用药膏治疗、激光治疗、光动力疗法等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠及适量运动，旨在改善皮肤状态。健康的生活习惯有助于促进新陈代谢，减少皮脂分泌，从而减轻皮肤油腻和黑头问题。
2.局部清洁护理
局部清洁护理涉及定期使用温和洁面产品轻柔地清洁面部，保持皮肤干净。适当的清洁可帮助去除多余油脂和堵塞物，防止黑头形成，缓解皮肤油腻现象。
3.外用药膏治疗
外用药膏治疗可能包含维A酸类、过氧化苯甲酰等成分，按医嘱规律涂抹于受影响区域。这些药膏能调节表皮角质化过程并减少皮脂分泌，从而改善皮肤质量。
4.激光治疗
激光治疗通过特定波长的光线深入真皮层破坏过多皮脂腺组织，通常分几次完成。此方法能够减少皮脂腺活性及分泌量，长期效果较好；但需多次治疗才能看到明显改善。
5.光动力疗法
光动力疗法需要先口服一种特殊药物使其在体内积累后，在特定光源下触发反应产生疗效。该技术适合处理表浅而难以清除的黑头，其机制是增强毛囊上皮细胞对可见光的吸收能力。
针对皮肤油腻及黑头问题，建议患者避免摄入高糖、高脂肪食物，如巧克力、炸鸡等，以免加重皮肤负担。适当增加体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于促进血液循环，改善皮肤状况。
2024-01-14 17:47
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医生回答(1)
陈肖贤 主治医师 三甲
提问
你的黑头和毛孔粗大是全脸都有还是只是在T区?
建议：洁面后不要把水擦干，用细盐轻揉长黑头的地方，可以有效的去黑头收缩毛孔。平时注意保持规律的作息
2014-08-03 19:03
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油性皮肤也就是我们平常说的皮肤油腻，油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。
