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尿路结石锻炼
补充说明:尿路结石锻炼
a******W 2014-08-03 08:54
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
尿路结石可以通过跳绳、爬楼梯、游泳等运动来进行锻炼。如果结石引起疼痛或排尿困难等症状,应避免剧烈运动并及时就医。
1.跳绳
跳绳时需选择合适的场地及鞋子,保持正确的姿势和动作,避免受伤。跳绳能促进血液循环,有助于小便排出,从而缓解疼痛、血尿等症状。
2.爬楼梯
爬楼梯应选择合适的时间和地点,穿着舒适的鞋类,避免过度劳累。此方法能够增加腿部肌肉活动量,促进排尿,对于缓解上述不适有一定的作用。
3.游泳
游泳应在安全水域进行,掌握正确的技巧和呼吸方式,注意水温适宜。通过水压的作用,可促进结石移动并排出体外,进而减轻相关症状。
需要注意的是,在患有尿路结石期间,应避免剧烈运动以免加重病情。若发现结石持续增大或出现严重症状,应及时就医接受专业治疗。
2024-01-13 16:19
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医生回答(1)
运动治疗尿道结石,运动治疗尿道结石方法很多。结石形成的有关因素:尿石由尿液中所含的晶体与胶体沉积,集聚而成。结石形成的因素可能是综合性的,不同成分和不同部位结石的形成显然不尽相同。有些与外界环境有关,有些则与患儿内在因素有关,如营养不良、维生素A缺乏、地理环境、饮食习惯、遗传趋向、代谢改变和尿路局部改变均为重要因素。例如甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻、感染、异物等与尿石形成的关系已完全肯定
2014-08-03 08:54
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