发病时间：不清楚
面部油腻、潮红，无舌苔或苔薄，面部、背部、头皮都有痤疮，大腿内侧很湿、痒，自汗（严重），大便较干，小便黄，如多饮水会小便频繁并反而感到唇干多年，可能是生活习惯和遗传问题,做了体质测试，结果是湿热体质伴有气虚、阴虚好像湿热碰上阴虚会很麻烦，因为往往补阴的食物和药会助湿吧好像？比较困扰，求专家能告知调理的方法，越详细越好。如果需要服药，最好能推荐中成药或者可以用来泡茶喝的配方。万分感谢！
补充说明：气虚湿热体质
a******W 2014-08-02 22:12
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精选回答(1)
古汉养生精 医师 启迪古汉
擅长：补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合征、病后体虚见上述证候者。
提问
气虚湿热体质的患者可能会出现头身困重、四肢酸楚等症状。气虚湿热体质是指身体内的气血不足，导致身体的正常运作受到影响，从而出现身体乏力、食欲下降、腹胀、大便粘腻等症状。
气虚湿热体质的患者由于气血不足，可能会导致脏腑功能减退，从而出现头身困重、食欲下降、腹胀、大便粘腻等症状。如果患者没有及时进行治疗，随着病情的不断发展，可能会引发其他疾病，比如月经不调、湿热瘀滞证等。
气虚湿热体质的患者，可以在医生的指导下口服参苓白术散、人参健脾丸等药物治疗。同时，也可以通过拔罐、刮痧等方式治疗。在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，不要熬夜，要保证充足的睡眠。饮食要以清淡为主，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。同时患者可以适当进行体育锻炼，例如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质。
2019-01-09 09:49
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医生回答(2)
李茂 主治医师 三甲
提问
气虚湿热体质可以通过生活方式调整、饮食调理、中药调理、艾灸疗法、拔罐疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动和减少压力等行为改变。这些举措有助于增强身体整体功能，改善气虚湿热状态。
2.饮食调理
饮食调理涉及摄入营养均衡且有利于调养气血的食物，如红枣、桂圆等。特定食物有助于补充体内缺失的营养素，进而辅助改善上述状况。
3.中药调理
中药调理需依据患者个体差异开具处方并指导服用相应中药材，例如黄芪、党参等。传统中医学认为，某些草药具有补益脾气、祛除湿邪的作用，对于缓解相关症状有积极影响。
4.艾灸疗法
艾灸疗法通过将特制艾条放置于特定穴位上点燃熏烤来发挥作用。此方法可调节气血平衡、促进新陈代谢；从而达到祛湿散寒的效果。
5.拔罐疗法
拔罐疗法是中医传统外治法之一，在体表特定部位形成局部负压吸引效应。该技术能够刺激经络腧穴、促进血液循环、排出体内湿邪。
此外，建议定期体检，以便及时发现并处理潜在健康问题。若症状持续不改善或者加重，应及时就医寻求专业中医师的帮助，制定个性化方案。
2024-01-17 09:15
举报李志越 主治医师 三甲
提问
根据你所提供的资料，湿热体质的人，关键是饮食治疗就可以的，没有必要口服药物治疗的。面部油腻、潮红，无舌苔或苔薄，面部、背部、头皮都有痤疮，大腿内侧很湿、痒，自汗（严重），大便较干，小便黄，如多饮水会小便频繁并反而感到唇干
这些表现说明的的湿热开始向下移动，造成了湿热下注。同时你的阴虚症状比较明显。这样我建议你注意饮食不要吃辛辣食物和油腻食品，注意锻炼身体，注意不要熬夜，注意休息和保持心情舒畅，戒急戒躁，戒烟戒酒，不要吃任何甜食，多吃绿色蔬菜，药物我建议你可以试着口服湿毒清胶囊和龙胆泻肝丸加上知柏地黄丸。
2014-08-02 22:12
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
