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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

女性腰痛可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,应建议患者及时就医以评估是否需要进一步的诊断或治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适度运动、体重控制和睡眠管理,旨在改善姿势、减少压力对脊柱的压力。因为长期久坐或者缺乏锻炼会导致腰部肌肉力量下降,从而引起腰椎间盘突出等问题;而适当的体育活动能够增强腰部肌肉的力量和韧性,减轻疼痛症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来缓解炎症和疼痛,常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。NSAIDs可用于治疗多种原因引起的腰痛,如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等;但不适用于急性肾功能衰竭患者以及对其过敏者。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过影响中枢神经系统或外周神经系统的功能,使肌肉放松,常用药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。肌肉松弛剂能有效缓解因紧张、痉挛等原因导致的腰背部肌肉紧张和僵硬状态;因此对于由腰肌劳损所致的腰痛具有一定的治疗效果。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法,在专业人员指导下进行。这些措施有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张并减轻炎症反应;适合因腰椎间盘突出、腰肌劳损等引起的慢性腰痛患者。
5.针灸
针灸是将特制的针具按照一定穴位刺入人体内以调整机体功能的一种治疗方法,一般由经验丰富的中医师操作。此法可调节气血流通、缓解局部肌肉紧张和改善内分泌失调等情况;对于因寒湿侵袭、气滞血瘀所致之腰背痛有益处。
建议定期更换床垫硬度,以维持脊柱生理曲度,避免长时间保持一个姿势不动,每小时起来走动一下,也有助于预防腰痛的发生。

2024-02-28 10:55

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医生回答(1)

陈冠忠 主治医师 三甲

提问

从你的描述的这症状来看这可能是存在血瘀,一般可考虑用些活血化瘀的中药.如:血府逐淤汤加减,补阳还五汤加减。最好在临床医生的指导下用药.

2014-08-02 12:39

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疾病百科

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腰疼

腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少腰部承受的压力,减轻疼痛。

  • 症状起因:腰疼并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等,肿瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。可见,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。

  • 可能疾病:肾虚腰痛  腰疝  第3腰椎横突过长畸形  腰椎小关节不稳症  极外侧型腰椎间盘突出症  

  • 常见检查: 健康体检  脊柱MRI  

  • 就诊科室:骨科、泌尿、中医

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