发病时间：不清楚
疲乏无力感冒
补充说明：疲乏无力感冒
a******W 2014-08-02 10:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
疲乏无力感冒可以采取生活方式调整、平衡饮食、充足睡眠、适度运动、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理安排工作休息时间、减少压力源、保持心情愉悦。因为良好的生活习惯有助于提高身体免疫力，改善疲劳状态，所以对缓解乏力有帮助作用。
2.平衡饮食
平衡饮食是指摄入营养均衡的食物，如蛋白质、维生素、矿物质丰富的食物。这些营养素可以帮助身体恢复并增强抵抗力，从而减轻感冒引起的乏力感。
3.充足睡眠
充足的睡眠可通过制定规律作息时间表来实现，保证每天有足够的睡眠时间。足够的睡眠可促进身体修复和恢复活力，对于缓解因感染导致的疲乏有益处。
4.适度运动
适度运动可以通过选择适合自己的锻炼方式来进行，如散步、瑜伽等。适量运动能够提高心肺功能和血液循环，增强体质，进而缓解疲乏症状。
5.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体差异开具处方，并指导服用方法。某些中药材具有补气养血功效，能有效改善气血不足所致的虚弱症状；但须注意药物间的相互作用及可能产生的副作用。
除了上述措施外，患者还要避免过度劳累，以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者病情恶化，则应尽快就医以便获得适当的治疗。
2024-01-06 22:56
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医生回答(1)
刘心蕊 主治医师 三甲
提问
中医认为疲乏无力属于气虚的表现，考虑您可能是长期感冒后，耗伤正气，病后未痊愈的表现。建议您这段时间里多注意休息，平时里可以喝点生黄芪泡水。如果上诉建议不能缓解您的症状。建议您再到医院系统体检。
2014-08-02 10:24
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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