发病时间：不清楚
女儿性格孤僻怎么办
补充说明：女儿性格孤僻怎么办
a******W 2014-08-02 09:45
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
女儿性格孤僻可以通过心理咨询、行为疗法、社交技巧训练或家庭治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与患者之间的面对面交流，采用认知行为学派的心理治疗方法，帮助其识别并改变不良思维模式。此方法有助于改善人际交往障碍、减轻焦虑情绪，进而促进个体融入社会。
2.行为疗法
运用操作性条件反射原理，设计一系列任务让患者在实际情境中练习社交技能，如暴露疗法、模仿学习等。目标是减少回避行为，增强自信；通过反复实践可形成新的积极行为习惯。
3.社交技巧训练
针对特定社交场合提供指导，包括非语言沟通、对话技巧等，通常由专业人士组织小组活动进行实战演练。旨在纠正错误观念及行为模式，并提高应对复杂交际场景的能力。
4.家庭治疗
邀请整个家庭参与讨论，由咨询师引导成员之间开放地表达情感需求与矛盾，并探索亲子互动方式对子女个性发展的影响。家庭氛围对儿童心理健康至关重要；通过系统化干预可缓解因家庭关系紧张导致的孤独感。
除了上述建议外，家长还应关注孩子日常饮食均衡，保证充足睡眠，以利于身心健康。同时，营造温馨和谐的家庭环境也有助于改善孩子的社交恐惧。
2024-03-06 16:21
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医生回答(1)
叶绾 主治医师 三甲
提问
遇到人群密集，莫名的恐惧，时间久了会手脚发冷，但有时又不会，喜欢一个人呆，排斥社交。2、遇见课本就很烦躁，明明知道应好好学习，但就是似乎本能的排斥学习，到了学校就很容易生病。
2014-08-02 09:45
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社交恐惧症(socialphobia)，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(SAD)。
症状起因：1.生理原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪; 2.心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心; 3.家庭原因。从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁; 4.社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多。 5.思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省，每个社交恐惧症患者都应该对“自己”(本我、自我、超我...)有充分的了解。
就诊科室：心理
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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