首页> 儿科> 小儿内科> 皲裂> 皮肤干燥皲裂

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

皮肤干燥皲裂可以采取保湿霜涂抹、定期加湿器使用、饮食调整、维生素E摄入、抗组胺药服用等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.保湿霜涂抹
选择温和无刺激性的保湿霜,在洗完澡后或皮肤感觉干燥时及时涂抹。保湿霜可以帮助锁住水分,减少皮肤水分流失,从而改善皮肤干燥皲裂的症状。
2.定期加湿器使用
通过增加室内湿度来缓解皮肤干燥,建议每天使用加湿器并保持适宜的湿度水平。提高环境湿度有助于减轻因空气干燥引起的皮肤不适,对改善皮肤健康有积极作用。
3.饮食调整
均衡饮食,适量摄取富含抗氧化剂、脂肪酸及维生素的食物如深海鱼、坚果、绿叶蔬菜等。这些营养素有助于维持皮肤屏障功能和修复受损组织,从内部支持皮肤健康。
4.维生素E摄入
可通过口服维生素E补充剂或食用富含维生素E的食物如鳄梨、燕麦等来增加摄入量。维生素E具有抗氧化作用,能帮助保护细胞免受自由基损伤,促进皮肤愈合。
5.抗组胺药服用
按医嘱选择非处方类抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等,在医师指导下合理用药。这类药物能够舒缓由过敏反应导致的瘙痒等症状,进而间接缓解因搔抓引起之皮肤损伤。
在日常生活中,应避免频繁洗澡,以免进一步加重皮肤水分丢失。适当使用防晒霜也是必要的,因为日晒可能导致皮肤更加干燥。

2024-01-30 23:40

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医生回答(1)

朱子强 主治医师 三甲

提问

你好,根据你描述的情况这可能维生素的缺乏等有关的,应该注意多吃些水果蔬菜,多喝水。吃些滋阴的中成药六味地黄丸也有帮助。祝你健康!

2014-08-01 23:24

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疾病百科

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皮肤干燥

皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。

  • 症状起因:因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。在临床皮肤含水量测试中,正常表皮含水量应是25%,但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。

  • 可能疾病: 夏季热 慢性湿疹 皮肤病 皲裂性湿疹 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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