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前列腺病怎么预防
补充说明：前列腺病怎么预防
a******W 2014-08-01 19:49
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
前列腺疾病可以通过非甾体抗炎药预防、规律性生活、避免久坐、适量运动、保持水分充足等措施进行预防。
1.非甾体抗炎药预防
非甾体抗炎药可以抑制前列腺组织中的环氧合酶-2活性，从而减少前列腺液分泌和细胞增生。建议50岁以上男性定期服用非甾体抗炎药以预防前列腺疾病发生。
2.规律性生活
规律性生活有助于排出体内积聚的前列腺液，降低发生炎症的风险。对于有正常性生活的成年男性，应保持适度而有规律的性生活频率。
3.避免久坐
久坐会导致会阴部长时间受压，血液循环不畅，易引发或加重前列腺疾病。建议每小时起身活动几分钟，以促进会阴部血液循环。
4.适量运动
适量运动可增强机体免疫力，改善盆底肌肉功能，对预防前列腺疾病有益。推荐进行如散步、慢跑等中低强度的有氧运动，每周至少3次，每次持续30分钟以上。
5.保持水分充足
充足的水分摄入有利于稀释尿液浓度，减少有害物质对前列腺的刺激。每天至少饮用8杯水，特别是在炎热天气或剧烈运动后需增加饮水量。
若患者出现排尿困难等症状，应及时到泌尿外科就诊。
2024-03-07 18:35
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医生回答(1)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
好，前列腺炎的病因主要是尿路感染的直接蔓延、身体其他部位的感染灶血行播散及前列腺结石为主，另外各种因素引起的前列腺充血如过度饮酒、性刺激、久坐、衣物过紧、长期骑跨动作等等和会阴部损伤等也是前列腺炎的诱发因素。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力.清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血。
2014-08-01 19:49
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前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样，主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响，其中50岁以下的成年男性患病率较高。
