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皮肤无光泽怎么办
补充说明：皮肤无光泽怎么办
a******W 2014-08-01 18:10
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
皮肤无光泽可以通过饮食调理、中药内调、维生素补充、皮肤护理、适量运动等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构，增加富含抗氧化剂、维生素及矿物质的食物摄入量来改善皮肤质量。这些营养素有助于减少自由基损伤，促进角质层健康，从而提升肤色亮度。
2.中药内调
选择具有补气养血功效的中药材如黄芪、当归等制成药膳或服用相应中成药进行内部调理。中医认为气血不足可能导致肌肤失去滋养而显得黯淡无光；上述药材能够调节体内气血平衡，从而改善肤色不均现象。
3.维生素补充
口服维生素C片、维生素E软胶囊等保健品或食用富含这两种维生素的食物如柑橘类水果、坚果等来提高皮肤亮度。维生素C具有强效抗氧化作用，能抑制黑色素合成，预防色斑形成；维生素E则可促进表皮细胞更新，使肌肤看起来更加光滑有弹性。
4.皮肤护理
定期使用温和去角质产品去除死皮细胞，每周做一至两次深层清洁面膜以清除毛孔内积聚的污垢和油脂。适当的角质层管理和定期的面部护理可以帮助打开毛囊孔，促进后续护肤品吸收，进而发挥其护肤效果。
5.适量运动
规律地进行中低强度有氧运动如快走、慢跑等，每周至少3次，每次持续30分钟以上。运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，帮助排除体内废物和毒素，从而使皮肤从内而外散发健康光泽。
需要注意的是，如果长期存在皮肤无光泽的问题，建议及时就医检查是否有潜在的内分泌紊乱或其他健康问题。
2024-03-17 16:59
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医生回答(1)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
．日常护肤：1．用弱酸性洗面奶洗后用牛奶冲．2．面霜要补水滋润的但不油的皮肤水分足了自然晶莹剔透．之所以不用美白的是因为美白的几乎都含有激素重金属也可以用有防晒效果的面霜．3．发现皮肤不是特别好的时候要做面膜．但不要经常做该有依赖性了．可以把银耳熬成糊做面膜天然的可以天天做都没有问题很过名贵面膜都是用银耳做精华液的用不了就放冰箱里34天用完银耳要买纯天然的而且没经过化学品加工的.三．保持充足的睡眠会让你皮肤有光泽有弹性．四.记住把身体当作脸一样护理
2014-08-01 18:10
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所谓“大三阳”，是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫指标，即乙肝表面抗原（HBsAG）、乙肝e抗原（HBEAg）、乙肝核心抗体（抗HBC）三项阳性，这三项指标阳性往往提示体内病毒复制比较活跃，但是否引起了严重的肝细胞损害，还要看肝功能检测情况和患者的自觉症状，也就是说，并非“大三阳”就表示疾病很严重，只是以上三项指标阳性体现病毒在机体内存在时的免疫状态。
症状起因：一、大量临床资料表明，“大三阳”病人体内乙肝病毒复制十分活跃，且其血液、唾液、精液、乳汁、宫颈分泌液、甚至尿液都可能具有传染性。特别注意：世界卫生组织已经证明乙肝不是消化道传染病。病毒性肝炎中只有甲肝和戊肝是消化道传染病。同桌吃饭，接吻等并不会造成乙肝传播。所以现在大众对乙肝的恐惧和歧视是不科学的。一般来说，如肝功能正常者不需特殊治疗，日常生活中除了注意防止传染他人外，一般情况下不影响工作、生活、学习及婚育。但应注意定期复查肝功能，如发现肝功能异常时则需及时治疗并应加以适当隔离。 二、由患者或无症状HBV携带者经血液、血制品传播及母-婴传播。如输血、注射、外科或牙科手术、针刺、共用剃刀或牙刷、皮肤粘膜的微小损伤、性行为等。医院内污染的器械亦可致医院内传播。
常见检查：
就诊科室：肝病、消化
