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皮肤干燥汤
补充说明：皮肤干燥汤
a******W 2014-08-01 07:47
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤干燥可能与多种因素有关，如环境、年龄或皮肤护理等。虽然鸡汤、牛骨髓汤、西蓝花、胡萝卜、杏仁等食物都含有一定的营养成分，但并不能直接治疗皮肤干燥。
1.鸡汤
鸡汤富含胶原蛋白，能够增加皮肤水分含量，从而起到缓解皮肤干燥的作用。长期适量饮用鸡汤可以改善皮肤弹性，使肌肤更加滋润。
2.牛骨髓汤
牛骨髓汤含有丰富的脂肪和蛋白质，这些营养物质有助于提高皮肤的保水能力，从而达到保湿的效果。适当摄入牛骨髓汤可促进角质层形成，维持皮肤屏障功能，对预防皮肤干燥有积极作用。
3.西蓝花
西兰花中含有维生素A、C等抗氧化剂，可以帮助减少自由基对皮肤的损伤，从而起到保护皮肤的作用。经常食用西兰花还可以增强皮肤的自我修复能力，有助于改善皮肤质量。
4.胡萝卜
胡萝卜素具有较强的抗氧化作用，能清除体内的自由基，抑制黑色素的合成，进而起到美白护肤的功效。此外，其还能促进表皮细胞的新陈代谢，使肌肤变得更加光滑细腻。
5.杏仁
杏仁中含有的油脂成分能够润泽肌肤，使皮肤保持湿润。另外，杏仁中的维生素E还具有抗衰老作用，能使皮肤更有光泽。
建议患者平时注意合理饮食，多吃新鲜水果蔬菜。同时还要多喝水，有利于补充身体所需要的水分，对于缓解皮肤干燥也有一定的帮助。
2024-01-27 01:12
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医生回答(1)
刘潇 主治医师 三甲
提问
朋友您好，一般来说，一年四季中最容易出现皮肤问题的可以说是秋冬了，而出现的问题又多是与皮肤干燥及敏感有关，令许多女性十分烦躁。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢？我们来分析一下皮肤的生理变化：皮肤的功能除了有保护、感觉之外，最重要的是可以调节体温，其次排泄和分泌也相当的重要。每当气候转热或湿度增加时，身体的新陈代谢也随着增加，这时为了保持适当的体温和排出大量的代谢物，汗腺的功能当然维持到较旺盛的水准，此时毛孔张开、汗腺张开，皮脂腺的分泌增加，汗液的排泄也增加，把过量的热量及代谢物排出体外。
2014-08-01 07:47
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
