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脾胃湿热如何调理好
补充说明：脾胃湿热如何调理好
a******W 2014-07-31 22:58
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脾胃湿热可通过饮食调理、中药调理、穴位针灸、运动疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括减少油腻、辛辣食物摄入，增加蔬菜水果及粗粮比例，并保持规律进餐。通过调整饮食结构有助于减轻脾胃负担，改善湿热体质，从而缓解相关消化道不适症状。
2.中药调理
中药调理需依据患者个体差异配制方剂，通常包含黄连、黄芩、栀子等药材，内服时间依医嘱而定。这些草药具有清热解毒、利湿消肿的功效，能有效缓解由脾胃湿热引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状。
3.穴位针灸
穴位针灸涉及选取足三里、中脘等穴位，在专业中医师指导下进行电针或温针操作。此方法可调节体内气血流通，增强脾胃功能，辅助消除湿热状态。
4.运动疗法
运动疗法包括如太极、瑜伽等活动，建议选择温和舒缓的运动方式，并注意适量原则。持续规律的锻炼有助于促进新陈代谢，加速湿邪排出体外，对于改善脾胃湿热有积极影响。
针对脾胃湿热的症状，应避免食用过于寒凉或生冷的食物，如西瓜、冰淇淋等，以免加重湿邪滞留。同时，保持充足睡眠，有利于身体恢复平衡状态。
2024-02-21 10:26
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脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。
症状起因：脾胃湿热的形成基本是由外感湿热邪气和内伤饮食不节两方面引起,与个体素质也有一定的关系。
常见检查： 肝、胆、胰、脾MRI 脾脏B超 肝、胆、脾CT
就诊科室：中医
