发病时间：不清楚
持续的肌肉收缩
补充说明：持续的肌肉收缩
a******W 2014-07-31 14:38
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
持续的肌肉收缩可以考虑采用肌肉放松训练、肌肉放松按摩、肌肉松弛剂、功能性电刺激、针灸等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通常包括一系列伸展、放松肌肉的动作，如瑜伽、普拉提等，在专业人员指导下定期进行。此措施有助于提高肌肉柔韧性，减少肌肉紧张度，从而缓解持续的肌肉收缩。
2.肌肉放松按摩
肌肉放松按摩通过手法作用于肌肉组织，一般由专业人士操作，每次约30-60分钟。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张状态，适用于改善持续性肌肉收缩引起的不适感。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括多种药物，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，需按医嘱规定剂量服用。这类药物能抑制神经递质的释放，降低肌纤维兴奋性，从而起到松弛肌肉的作用。
4.功能性电刺激
功能性电刺激是利用微弱电流刺激肌肉的方法，在物理治疗师指导下进行。该技术可模拟正常神经活动模式，增强受损或功能减弱的肌肉力量，对持续的肌肉收缩有益处。
5.针灸
针灸是在特定穴位上插入细针进行刺激的一种传统中医技术，通常由有资质的医师执行。研究认为针灸可通过调节神经系统和内分泌系统来缓解肌肉紧张，因此对于持续的肌肉收缩有效。
持续的肌肉收缩可能影响日常生活，建议患者避免过度使用受影响的肌肉区域，以免加重症状。适当的休息及轻度低强度运动，如温和的游泳，有利于促进血液循环，但应避免度运动，以防加剧肌肉紧张。
2024-02-17 20:25
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医生回答(1)
韩晴爱 主治医师 三甲
提问
由于当前工作和生活日趋紧张，有此种情况者越来越多。尤其是坐在电脑前工作的上班族，或上网玩游戏或忙于家务卫生，忘了时间的存在而忽略了休息，更易造成这些症候。平时要多锻炼身体。
2014-07-31 14:38
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肌肉持续收缩会促使代谢速率增加，但局部血流却因长期紧缩而血流量降低，新陈代谢的物质(如：血清素等)因而累积，多种因素相乘而造成患者的疼痛。另外由於肌腱炎、扭伤等软组织受伤没有好好治疗，也会引起肌肉纤维疼痛症.
症状起因：肌肉纤维疼痛症是一种局部肌肉疼痛的现象，致病的原因，目前并不十分确定，但根统统计，可能与长期以不正确的姿势工作或做家务，容易造成累积性的伤害，致神经传导物质异常分泌、痛觉神经过敏化有很大的关係。有的由于长期处于压力大的状态下所引起。压力为何造成全身肌肉的疼痛，机理尚未明确。有人认为由于压力大，导致内分泌或免疫系统变化。肌肉持续收缩会促使代谢速率增加，但局部血流却因长期紧缩而血流量降低，新陈代谢的物质(如：血清素等)因而累积，多种因素相乘而造成患者的疼痛。另外由於肌腱炎、扭伤等软组织受伤没有好好治疗，也会引起肌肉纤维疼痛症
常见检查：
就诊科室：神经、急救
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
