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脾阴虚调理
补充说明：脾阴虚调理
h*****3 2014-07-31 11:10
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾阴虚调理可以采取饮食调理、中药调理、运动疗法和生活方式调整等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过摄入营养丰富的食物如小米粥、山药等来补充身体所需的营养物质。这些食物具有滋补作用，能够帮助改善脾阴虚引起的相关不适症状。
2.中药调理
可选用六味地黄丸、归脾丸等中成药进行调理，需遵医嘱服用。上述药物能有效缓解脾阴虚引起的食欲不振、消化不良等症状。
3.运动疗法
选择适合脾阴虚患者的运动方式，如太极拳、瑜伽等，每周至少锻炼3次。适量运动有助于促进血液循环，增强体质，辅助改善脾阴虚状态。
4.生活方式调整
保持规律作息，保证充足睡眠时间，避免过度劳累。充足的休息有利于恢复体力，提高免疫力，对病情恢复有积极影响。
此外，患者应减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜等，以免加重脾胃负担，影响疾病的恢复。
2024-01-29 19:02
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医生回答(1)
曹斯华 主治医师 三甲
提问
山药薏米芡实粥具有健脾益胃，补肾益精，祛湿利水，延寿等功效。可以吃的。对脾肾阴虚有一定的滋补作用，对阴虚或阳虚都有治疗作用，关键是看你加的芡实和山药的比例量了，如果是2：1，可以治疗阴虚。祝健康！
2014-07-31 11:10
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脾阴虚指脾精不足。脾胃为后天之本，人体各部的濡养， 有赖脾气散精输布。若脾虚不运，阳损及阴可使脾气散精无源而致本证。
症状起因： 多因外感温热病后，阴液耗伤，或素体阴虚，或情志不遂，肝郁化火，灼伤阴津，或过食辛辣之品，或误服辛温之剂所致。
就诊科室：中医
