发病时间：不清楚
创伤后应激障碍
补充说明：创伤后应激障碍
a******W 2014-07-30 17:30
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
创伤后应激障碍可以采取认知行为疗法、眼动脱敏再处理疗法、暴露疗法、心理支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略培训活动。此方法旨在帮助个体识别并改变不健康的思维模式，减少因创伤记忆而产生的焦虑和回避行为。适合改善因创伤事件导致的情绪反应增强及回避行为。
2.眼动脱敏再处理疗法
眼动脱敏再处理疗法通常需要多名受过专门训练的专业人士参与，在安静舒适的环境中进行多次会话。该技术利用快速眼球移动来引导个体重访并重新评估他们的创伤经历，有助于减轻相关的情感负担。适用于缓解由特定创伤记忆引起的持续性压力感。
3.暴露疗法
暴露疗法通常由临床心理学家或其他心理健康专业人士提供，在安全且逐步控制的环境下让患者面对他们所恐惧的事物或场景。这种方法认为通过直面内心的恐惧可以帮助个体逐渐克服其带来的困扰。对于解决由于无法摆脱对创伤经历的记忆而造成的持续不安非常有效。
4.心理支持治疗
心理支持治疗通常由接受过相关培训的医疗保健专业人员提供，可能包括定期会谈和其他形式的支持。这种治疗方法侧重于倾听和支持，可帮助个体应对生活中的困难，并促进情感上的愈合。对于那些受到创伤后应激障碍影响但尚未完全适应的人来说尤其有益。
除了上述建议外，保持规律的睡眠模式也十分重要，因为充足的休息有助于身体恢复和情绪稳定。饮食方面，推荐摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，以辅助大脑功能和神经递质平衡。
2024-03-17 15:56
举报相关问题
医生回答(1)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
创伤后应激障碍又称延迟性心因性反应是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。 PTSD是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和(或)持久的反应。创伤性事件是PTSD诊断的必要条件，但不是PTSD发生的充分条件，虽然大多数人在经历创伤性事件后都会出现程度不等的症状，研究表明只有部分人最终成为PTSD患者。
2014-07-30 17:30
举报向医生提问
创伤后应激障碍(Posttraumaticstress disorder，PTSD)又称延迟性心因性反应(delayed psychogenic reaction)，是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。PTSD是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和(或)持久的反应。创伤性事件是PTSD诊断的必要条件，但不是PTSD发生的充分条件，虽然大多数人在经历创伤性事件后都会出现程度不等的症状，研究表明只有部分人最终成为PTSD患者。
健康问答
