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尿道结石预防
补充说明：尿道结石预防
a******W 2014-07-29 16:10
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
尿道结石的预防包括多饮水保持尿液稀释、避免高钙食物摄入、控制草酸盐摄入、定期体检监测、适当运动促进排泄。
1.多饮水保持尿液稀释
增加水分摄入有助于稀释尿液浓度，减少结晶形成。每日至少饮用2L水，特别是在炎热天气或剧烈运动后。
2.避免高钙食物摄入
过量摄入钙可能导致钙盐沉积，引起结石。限制奶制品、坚果等高钙食品的食用频率和数量。
3.控制草酸盐摄入
草酸积累可与钙结合形成难以溶解的草酸钙晶体，成为结石成分之一。减少菠菜、甜菜、巧克力等富含草酸的食物摄入。
4.定期体检监测
通过定期体检可以及时发现并处理潜在的危险因素，降低患尿道结石的风险。建议每年进行一次全面健康检查，包括尿液分析和超声波检查。
5.适当运动促进排泄
适当的运动可以帮助改善血液循环，促进结石排出。每天应保证适量的体育锻炼，如散步、慢跑等。
如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业的诊断和治疗。
2024-02-20 03:21
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医生回答(1)
李周岚 主治医师 三甲
提问
服用中药每隔一定时间,用中药金钱草和海金沙泡水服,有利于排出体内细小的结石.如果条件允许,也可以找中医师根据自己的病情开一张简洁的中药处方泡服.
● 多饮水应该养成多喝水的习惯以增加尿量,称为“内洗涤”,有利于体内多种盐类,矿物质的排出.当然,应该注意饮水卫生,注意水质,避免饮用含钙过高的水.
● 多活动平时要多活动,如散步,慢跑,做体操等.体力好的时候还可以原地跳跃,同样有利于预防泌尿系结石复发.
2014-07-29 16:10
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尿道结石临床并不多见。多数来源于膀胱及膀胱以上的泌尿系统，如肾结石、输尿管结石或膀胱结石。结石在排出时可停留在尿道或嵌顿于前列腺部尿道、舟状窝或尿道外口。少数继发于尿道狭窄、尿道闭锁、异物或尿道憩室。原发于尿道的结石相当罕见。一般为单发结石。合并感染的结石成分多为磷酸镁铵。女性尿道结石多数发生于尿道憩室内。
