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南京鸭油烧饼
补充说明:南京鸭油烧饼
a******W 2014-07-29 15:31
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南京鸭油烧饼通常是由鸭油、淀粉等食材制作而成,含有一定量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量进食能够补充一定的营养物质。但需要注意避免过量进食,以免引起消化不良、肥胖等情况。
鸭油中含有较多的不饱和脂肪酸,同时也含有一定量的维生素、矿物质等营养成分,适量进食鸭油烧饼能够补充一定的营养。而且鸭油烧饼味道香滑,适量进食还能够起到一定的增进食欲的作用。但需要注意的是,鸭油烧饼中的油脂含量较高,若过量食用,可能会导致油脂摄入过多,容易加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等消化不良症状。同时,鸭油中还含有一定的热量,若长期大量进食,可能会导致热量摄入过多,从而引起肥胖,不利于身体健康。
日常生活中,建议适量进食鸭油烧饼,以免对健康造成不利影响。平时要注意保持清淡饮食,可以适量进食蔬菜、水果、肉类等食物,以保证营养均衡,有利于身体健康。
2014-07-29 15:31
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材料
水油皮:all-purpose 160 g,水85 g,鸭油50 g,五香粉、盐适量
油酥:all-purpose 120 g,鸭油50 g
手粉,葱花
2014-07-29 15:31
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