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精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

西番莲沐浴可以促进血液循环,改善皮肤健康,增强免疫力。
西番莲是一种常见的草本植物,其果实富含有机酸、维生素C等营养成分。这些物质具有一定的抗氧化作用,有助于清除体内的自由基。因此,西番莲沐浴可以促进血液循环,改善皮肤健康,增强免疫力。
需要注意的是,西番莲过敏者禁止使用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
在使用西番莲进行沐浴时,需确保个人对其无过敏反应,并注意控制水温以防烫伤。

2024-03-22 10:05

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医生回答(1)

许倩倩 主治医师 三甲

提问

应该不能,想要减肥的话,建议均衡营养,食物种类要多样化,不可绝食或禁食某一类食物。食物并不是脂肪越少越好,减肥期间应适量增加蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的膳食。细嚼慢咽,先汤后饭。尽量多用清炖、清蒸、水煮、凉拌等不必加油的烹调方法。避免油煎、油炸。适当补充水果。选用柚子、猕猴桃、草莓、苹果等。当然,吃水果也要注意时间和量。多摄取高纤维食物。除了饮食,合理运动也不可少。

2014-07-29 12:15

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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