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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

青春期肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、荷尔蒙调节、心理支持等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加低脂、高纤维食品来实现体重控制。此方法有助于改善新陈代谢率,促进脂肪燃烧,从而减轻肥胖症状。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如跑步、游泳以及力量训练,旨在提高代谢水平并消耗多余脂肪。持续规律的锻炼能够增强心肺功能、改善体态,长期坚持可有效预防及管理青春期肥胖。
3.行为疗法
行为疗法涉及认知重构、目标设定及奖励机制建立等策略,以改变不良生活习惯。此法着眼于纠正患者对饮食与运动的认知偏差,并形成可持续健康生活方式,有利于控制体重。
4.荷尔蒙调节
荷尔蒙调节可能包括使用药物如利拉鲁肽、奥利司他等来抑制食欲或加速代谢。这些药物可以直接作用于身体内的激素系统,帮助调节内分泌状态,从而影响体重。
5.心理支持
心理支持可能包括心理咨询、支持小组等形式,旨在帮助个体应对压力、焦虑等相关情绪问题。良好的心理健康状况有助于个体做出更明智的食物选择,并积极参与身体活动,从而间接影响体重管理。
除了上述措施外,建议定期监测体重变化,以便及时调整治疗方案。同时,家长应关注孩子的营养均衡,避免过度节食或暴饮暴食,以免影响生长发育。

2024-01-06 09:28

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医生回答(1)

张大炳 主治医师 三甲

提问

你好,按照你的描述,你现在不满足你的体重。你可以进行控制饮食,每天少量多餐,尽量不吃零食或者是宵夜。每天可以适当的进行运动,可以去慢跑,骑单车等等。最重要的是要坚持!

2014-07-28 15:38

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疾病百科

疾病百科

青春期肥胖

青春期肥胖是指青少年身体里脂肪过多蓄积造成体重超标准的现象。青春期肥胖中体重超标10%为超重,20%为轻度肥胖,30%为中度肥胖,50%为重度肥胖。

  • 症状起因:青春期是女性生殖系统发育趋于成熟的阶段,从作为卵巢机能指标的月经来看,成年肥胖伴有月经异常,而青春期高度肥胖者其初期较早。体脂肪量与初潮密切相关,初潮期必有一定的体脂肪量。有学者对24115名中学生和高中生进行调查研究,发现9—15岁初潮者,其体脂肪量占体重的21%一24%;相反,12岁以上未来月经者,体脂肪量较来潮者低。

  • 可能疾病:肥胖症  小儿肥胖  小儿肥胖通气不良综合征  小儿肥胖性生殖无能综合征  

  • 常见检查: BMI指数  身体质量指数  体脂率  克托莱指数  

  • 就诊科室:妇科、内分泌

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

盐酸氟西汀胶囊

抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

盐酸奥布卡因滴眼液

盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪,减轻疼痛不适,减少术后并发症的产生,有利于患者的术后康复。

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