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脑卒中的防治
补充说明：脑卒中的防治
a******W 2014-07-28 10:51
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑卒中的防治可以通过控制高血压、戒烟限酒、合理饮食、规律运动以及定期体检来进行。
1.控制高血压
血压升高是导致脑血管病变的重要因素，控制血压有助于减少脑卒中风险。建议采取健康生活方式并遵医嘱使用降压药物维持正常血压水平。
2.戒烟限酒
烟草和酒精摄入会增加心血管疾病的风险，戒烟限酒可降低脑卒中发生概率。应逐渐减少吸烟量直至戒除，并适度饮酒或戒酒以利于身体健康。
3.合理饮食
不合理的饮食结构可能导致血脂异常、血糖波动等问题，影响血液循环及血液黏稠度，从而诱发脑梗死的发生。提倡均衡饮食，减少高脂肪、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果和粗粮。
4.规律运动
缺乏体力活动可能使血液循环减慢，易形成血栓，进而引发脑梗死。建议每天进行适量有氧运动如快走、游泳等，但要避免剧烈运动以免引起身体不适。
5.定期体检
定期体检可以早期发现潜在的心血管危险因素，及时干预可有效预防脑卒中。建议每年至少进行一次全面健康检查，包括血压、血糖、胆固醇等指标检测。
若患者存在脑卒中的相关症状，应及时前往医院神经内科就诊。
2024-01-15 09:05
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医生回答(1)
王春晓 主治医师 三甲
提问
首先要预防高血压。患有高血压病的人脑卒中发病机会可高于正常人的6倍，如合并糖尿病，危险性升高至8倍。还有脑血管畸形，脑动脉硬化，脑动脉瘤等均与脑卒中密切相关，有这类危险因素的人，应注意控制血压在一个稳定、安全的范围内。同时可考虑用手术 或非手术方法治疗血管病变。
2014-07-28 10:51
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
