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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

可以。减肥主要以节食加运动为主,平时饮食控制及合理运动是可以减肥的。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,.建立良好的生活方式。

2014-07-27 17:08

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医生回答(1)

姚李成 主治医师 三甲

提问

西芹提取物一般是指芹菜素,是从芹菜叶中提取的一种物质,具有降血压、降血脂、抗氧化、改善视力、镇静安神等功效。

1、降血压

芹菜素可以扩张血管,降低血压,对于高血压的患者可以起到辅助治疗的作用。同时,芹菜素还能够促进钠的排泄,有利于维持血压的稳定。

2、降血脂

芹菜素可以降低血脂,对于高脂血症的患者可以起到辅助治疗的作用。同时,芹菜素还能够促进脂肪的代谢,有利于保持血脂的稳定。

3、抗氧化

芹菜素可以抗氧化,有利于减少氧自由基对皮肤的伤害,还能够减少黑色素的沉积,从而达到美容养颜的作用。

4、改善视力

芹菜素可以改善视力,能够缓解视疲劳,对于视力下降的患者可以起到辅助治疗的作用。同时,芹菜素还可以促进眼部血液循环,有利于改善视力下降的情况。

5、镇静安神

芹菜素还具有镇静安神的作用,如果存在神经衰弱、失眠等疾病,可能会出现心慌、烦躁不安等症状,适当食用芹菜素,可以一定程度上改善上述症状。

但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,要及时到正规医院就医,以免延误病情。

2014-07-27 17:08

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